もう気長に書きますかw
ワンダーコア2の購入とともにポケモンGOの配信スタートされたため
両方活用し、ダイエットに励みました!!
およそ二週間・・・・結果 2kgの減量ですw(^v^)w
毎日15,000歩以上歩き、夜ごはんは18時までに食べる。
たったこれだけで2kgはありがたいものです。
以前は、仕事は事務職だし、通勤は車だし1日6000歩歩くことも難しかったのですが、、、。
これからも続けていきます。写真と記録載せないとね。。
てか!撮っとらんから撮らなきゃ後で見直した時頑張った勲章残らないよね??
毎日じゃなく毎週にしてみよ!それならズボラな私でも出来る??