アンチエイジングとスリミングに挑戦38

先日、初めてバリ島のスパに行ってきました。行ってきたスパは、バリ島の国際空港から車で5分の“シエスタ”。
このスパは、人気プログラム「イオンデトックス」で有名なんです。
僕も体験してきたんですが、イオンデトックスとは、最近のバリ島スパで流行り始めているプログラムで、体内の毒素を排出して、体の内側から健康に生まれ変わる解毒療法です。
まず30分、専用機械でマイナスイオンを流した水に足を浸します。
そのあと足裏の汗腺から、体内にたまった毒素や老廃物を排出させます。
さらに15分間の足裏マッサージでリフレッシュ。
肩こりや冷え性、腰痛、便秘にも効果があるそうですよ★
まさに、シエスタが謳う“美しくなるだけではなく、体調＆メンタルを整える”トリートメントなので、バリ島で体の内側からきれいになって帰りましょう！
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