いつものように食べてるつもり
ですが、体が慣れてきたから?
そんなわけはない❗️
どこかで食べてるから
増えてるはず・・
面倒で食事内容を書きたく無かった
でもそれじゃダメですね。
写真は仕事中の分は撮れない。
書き出そう
やるしかない

66.4㎏
昨日より0.3㎏増
歩数カウント無し