変わらず

よかった

食べ過ぎたかなって思ってたので

他の方が書いてあった

ダイエットブログでも見たけど

早寝早起きがいいみたいですね。

翌朝の仕事の為と足の痛みがあるから

早くに寝ました。

67.9㎏

変化なし