町田カフェ会（健康についてゆる〜く学ぼう）

こんにちは。
町田・相模原カフェ会です。

第6回町田朝カフェの会開催致します。

テーマはストレスを無くす。

まず質問です。

「笑うから楽しい。」

「楽しいから笑う。」

どちらが正しいと思いますか？

毎日楽しく過ごせていますか？

朝起きた時、飛び起きれなければそれは楽しい毎日とは言えません。

思い出してみてください。

旅行など楽しいイベントの時、起きることが億劫だったことありますか？

何か楽しいことに没頭している時、ストレスを感じることはありますか？

ストレス社会と言いますが、全員がストレスを感じて生きているわけではありません。

その違いは何なのでしょう？

その違いを整体師の観点からお話させて頂きます。

毎日のストレスをなくし、楽しく飛び起きれる日々にしませんか？

場所

SUN'S CAFE町田店

東京都町田市中町1-17-11 太陽ビル第9 1F
http://tabelog.com/tokyo/A1327/A132701/13172622/

日時
2月17日（火）
8：00～9：30

費用
500円（運営費用を頂戴しております）

人数
4人

お申し込みはこちらから

ブラインドタッチ状況報告

こんにちは。
成功を目指す整体師ともゆきです。

今日はブラインドタッチの練習の状況報告です。

おかげ様で少しずつ早くなってきたブラインドタッチ。

しかしながら、
非常にムラがある感じになってきています。

早く打てる時と遅い時。

何が一番違うのかというと、
正確性なんです。

ただ早く打てるようになってしまっている。

ということで、
色々調べてみました。

と、衝撃的な一言が！
「早さより正確性」

がびーん！！(-_-;)

ということで、
さらにコツを調べていくと、
「FとJから人差し指を離さない」

つまり、
人差し指はFとJの位置に、
必ず戻るということ。

う～ん・・・

戻っていなかったかも(´・ω・｀)

また一から練習あるのみです^^;

うさぎとかめ

こんにちは。
成功を目指す整体師ともゆきです。

今日国語の先生との会話の中で、
面白い話を聞きました。

非常に勉強になったので、
ここでアウトプットしようと思います。

「うさぎとかめ」
誰もが知っている童話だと思います。

己を過信して怠れば失敗する。
あきらめずに継続して努力をすれば報われる。

という、教訓を知ることの出来るお話ですよね。

では、何が面白かったのか？

うさぎとかめの視点が面白かったのです。
うさぎは常にかめの事ばかり気にしているのです。

ところが、かめはうさぎの事を一切気にしていません。
常にゴールに向かうために、
今自分に何が出来るかを考えていたんですね。

いかに、自分に目を向けられるか？
正に、7つの習慣の主体性ですね。

実は、深い「うさぎとかめ」
新たな気付きでした(^o^)