こんにちは、宮川明です。


今回は、“間違いを恐れる必要はない”というトピックでお話したいと思います。

私たちは、間違いを恐れて行動できないことがあります。

しかし、間違いを犯すこと自体は、悪いことではありません。
なぜなら、私たちは、間違いを犯した時に最も学ぶことができるからです。

つまり、間違いは、私たちが成長するために、必要なものなのです。

今日、

間違いを恐れる必要はない

ことを理解しましょう。

間違いを犯すことに過敏になる必要はありません。
間違ったら、そこから学び、修正すれば良いだけなのです。

では、今回はここまでです。
次回もお楽しみに。


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こんにちは、宮川明です。


今回は、“シャドウ(影)と向き合う”というトピックでお話したいと思います。

シャドウとは、自分自身や家族、友人などが受け入れることなど到底できないと思い込んでいる私たちの闇の部分のことです。

シャドウとは、個人において生きてこなかったもうひとつの側面であり、意識にとって許容できない自分の暗黒面です。

つまり、私たちが向き合うことを避けている自分自身のことをシャドウ(影)と言うのです。

シャドウは、私たちの実生活の中で、現実の人物に投影されたりします。
そして、その人の中に切り離したはずの自分自身を見て、その人のことが強烈に嫌いになったりするのです。

私たちの多くは、シャドウを意識的にも無意識的にも隠そうとし、自分にそういう面は無いと強く否定しようとします。

しかし、実はその中にこそ、私たちが変化するためのギフトが隠されているのです。

今日、

シャドウ(影)と向き合う

ことに意欲的になってみましょう。

シャドウ(影)を受け入れて統合すれば、本来の自分自身に戻ることができますよ。

では、今回はここまでです。
次回をお楽しみに。


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こんにちは、宮川明です。


今回は、“嫉妬心を手放す”というトピックでお話したいと思います。

私たちは、誰かをねたみ、嫉妬してしまうことがあります。

嫉妬心は、私たちが受け取ることを阻み、愛や喜びを感じることへの妨げとなります。

嫉妬心があると、表面的には成熟した態度を取っていたとしても、内面では胸が引き裂かれるような想いを感じることになるのです。

しかし、実は、嫉妬心とは、私たちの自信のなさや不安感が原因となって起きるものです。

自信が無いから、相手をコントロールしようとして嫉妬するということなのです。

しかし、たいていの場合、相手をコントロールすることはできないので、傷が広がるような痛みを感じることになるのです。

今日、

嫉妬心を手放す

ことに意欲的になってみましょう。

嫉妬心を手放す方法は、自分自身への自信を取り戻すことです。
そして、自分の感情に責任を持つことなのです。

では、今回はここまでです。
次回をお楽しみに。


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