さて今、夜の7時半です。今日の12時半から始めた禁煙も７時間続きました。
禁煙は「３」のつく時間が鬼門と言われていますね。３時間、3日、３週間、３ヶ月…。とりあえず「３時間」の壁は乗り越えました。でも、正直言って、この禁煙との闘いが一生続くかと思うと果てしない気持ちになります。いつか煙草を吸わないのが当たり前の日がやってくるのでしょうか。
禁煙すると眠くなるのは本当で、まだ7時半ですが眠いです。禁煙中は睡眠をたくさん取るのがいいかもしれないですね。
今まではご飯を食べた後は煙草を吸う習慣があったので、食事の後は条件反射的に吸いたくなります。吸わないとなんか「さみしい」感じがしますね。
でも、結婚相手を見つけるためにも禁煙頑張ります。誰かにいい人を紹介してもらうにしろ、私が喫煙者だと紹介しづらいもんね。
また、煙草を吸うことで自分が死ぬ分は構わないのですが、受動喫煙で家族が肺がんにでもなったら大変！だからそのためにも禁煙はするべきなのです。
それから、禁煙するとお金を節約できるのもいいですね。私はわかばを吸っていたのですが、わかばは360円。1日１箱半吸っていたから、１ヶ月で1万6200円、１年で19万4400円も使っていたことになります。私の今の夢はアメリカに短期留学に行くことですが、禁煙するだけで留学費用の半分を捻出することができる計算になります。
喫煙することで今まで大金をどぶに捨てていたようなもの。もう絶対烟草なんか吸いません！
さて、そうこうするうちに20時半になりました。烟草を吸っていない今のうちにとっとと寝ます！
それでは禁煙中のみなさま、一緒に禁煙頑張りましょう。
おぴまい