おすすめニキビ対策

洗顔はお湯ではなく水で！
（今の時期はつらいので冷水にはしませんが、
最初にぬるま湯で洗い最後は必ず水で洗います。
夏～秋は冷水洗顔で頑張りました！）

クレンジングオイルの使用を止めて、リキッドタイプのものに！
（マッサージするようにゆっくり落とします。
以前より乾燥しなくなりました。）

以上です。水洗顔はかなりおすすめです！

ディフェリンゲルの効果が出る期間