前に書いていた。
「還暦前のダイエット記録」
から１ヶ月以上経ちました。
明日から元号が新しく
変わるから？
気持ちも新たに、
頑張ろうと思い
再始動します。
右の足、
変形性膝関節症という
閉経後の女性に多い
病気になりました。
整形外科の先生に
早く治すなら
今から体重を３キロ
減らしてください。
そしたら、痛みが軽減する人が
多いですよ。そう言われ、
痩せる！と思い立ち
ダイエットブログを始めましたが
途中でなぜか？
ログイン出来なくなり
そうこうしているうちに
少しずつ少しずつ
痛みが軽くなっていき
喉元過ぎれば何とやらで・・
また初めからやり直しますね
６７.５kg ここから始まるぞ