8:15
ケロッグフルーツグラノラ
牛乳
お弁当用に作った焼きそば

12:00
お弁当
ご飯
焼きそば
煮卵 半個

菓子パン半分
コーヒー

18:15
お弁当
ご飯
焼きそば
煮卵 半個

菓子パン残り半分
コーヒー

67.2kg
ー0.4kg