直ったかな？

前回の検診で逆子ちゃんと判明したけど、どうやら最近戻ったみたい？

逆子体操が効いたかな


今日のヨガは8ヶ月妊婦には何気にきつかった

足がつりそうになったり、お腹潰れそうだったり…
先生も妊婦なんだけど身体が軟らかくて同じ人間と思えなかったわ…


Lunchは新松戸のSAFFRONへ




この後は1時間のウォーキング

夜はママ友と我が家でヘルシーサラダうどんを作って食べました

あっという間の一日だった

楽しみ♪

昨日つけた｢梅酒｣と｢林檎レモン酒｣





すでに色が悪くなってるけど…
出産後の楽しみに


今日は仕事が早く片付いたので、近所をウォーキング


近くの図書館でを借りてみました

伊坂幸太郎 『魔王』
と
折原一 『疑惑』

面白いといいな

も降らずに良い気分転換になりました



今夜のご飯は…





冷し中華＆温野菜サラダ
(野菜尽くし)


明日はヨガ教室に行ってきます

あれれ？

昨日あんなに歩いたのに体重は減らずむしろ増えていた…


午前中にお客様でいただいてしまった、みたらし団子一串と大福一個が原因かしら


今日は米抜きで





これに懲りずにまたウォーキング頑張ろ