こんにちは、心理を深く学びながら、自分自身を少しずつわかっていきながら、セラピスト修行中のUです
いい子でいないと、愛されない
いつからなんだろう。
そういえば、学校の係とか部活の係
役に立つような思いで、
先生の目を気にしながら、
ひたすら誰かのために
頑張っていたな。。。
なんで、そうやって
頑張らないといられなかったんだろう。
本当は、誰のために、頑張っていたんだろう？
誰に見て欲しかったんだろう。
本当は、何が欲しくて、それを
やっていたんだろう。
私は、親から見てもらえない、
愛してもらえないから、
寂しくてたまらないから
学校の先生に親を重ねて
頑張り続けて、認めてもらいたかったんだな。
愛されたかったから、
みて、みて、みて、
こんなに頑張ってるから、みて
褒めて、愛して
って、やっていたんだな。。。
そして、それを
今も、私、やっていたんだな。。
認めたくない現実だけど、
認めなきゃな、、、
そして、そうやって
自分がわからなくなるほど
他人を優先して、他人ばかり意識して
喜ばせて、役に立って
自分をおざなりにして
見てもらうことばかりに意識して
役に立つから
愛してください
認めてください
私をここにいさせてください
って取引しながら
自分の存在を感じていたんだな、、、
でも、目の前の人に
どれだけ求めても
本当に欲しいものを持ってる人じゃない
だから、満たされない
満たされないから、
ずっと、ずっと、繰り返す
手を変え、人を変え
必死だったんだな。。。。
歯磨きしながら
鏡を見ていたら
ふと
『私、愛されたかったんだ
私、わかってほしかったんだ
私、お母さんに、優しい眼差しで
ギューって、された事ないから
さみしくて、たまらなかったんだ』
今までで、1番素直に
鏡の自分なのか、インチャになのか
定かでないけど
1番自然に、気持ちがこもった感じの
思いが、出た
気のせいか、それから少しみぞおちあたりがラクなような
大人の私が、愛するよ。
誰かに赤ちゃんのように求めるのは
やめよう。
私がいるから。
気を抜くと、
そうしてしまう事あるかもしれない
それも、理解して責めないで
また、戻って現実を見よう。
何度も繰り返してしまう事あるけど
投げ出さず
現実に戻ろう
目の前の人は、親じゃないよね
って、確認して
現実に戻ろう
そうやって、時間かかっても
自分の中の安心を育てていこう。
読んでくださり、ありがとうございました