こんにちは。

高田なおこです。

 

 

今は苦しくて

弱さを感じていても

 

本来女性は

美しさと

内面の力強さを兼ね備えているはず。

 

そんな女性たちを

大空を舞う美のシンボル


「白鳥」


と呼び

再び力強く生きる方を応援するブログです。
 

 

 

 

 

 

 

私が踊り始めた理由

 

 

私のもう一つの顔は

フラダンス講師。

 

 

 

 

フラに携わり

気がつくと、15年以上が経ちました。

 

 

 

 

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なぜ踊ることを始めたのか?

それには理由があります。

 

 

自分の性格に

コンプレックスを持っていたからなのです。

 

 

 

 

 

 

思春期の頃

極度の人見知りになってしまい

人前に立つこと

自分の気持ちを表に発するのが

とても苦手でした。

 

 

本当は皆と仲良くしたい

言葉を堂々と発したいけれど

ブロックがかかってしまい

それを外すのが、とても怖かったのです。

 

 

 

葛藤の末に選んだのが

体を使って表現することで

自分をさらけ出す事でした。

 

 

 

大学時代はチアリーディング

社会人なりたての時はフラメンコ。

 

曲が流れる数分間の間

全身を使って

心の内を表現していったのです。

 

 

そして

30代に出会ったのがフラでした。

 

 

 

 

 

初めて目の前で見た時

体に電流が走ったのです。

 

 

 

美しい手の表現

カントリーミュージックに似たような

どこか懐かしさを感じるメロディ

そして美しい衣装。

 

   

 

見た瞬間

「私も踊るんだ!」と強く心に決めて

今に至ります。

 

 

 

 

 

 

もしも自分の性格に

コンプレックスを抱えているならば

 

開放する手段の一つとして

まずは体を動かすこと

特に、ダンスはお勧めです。

 

  

その曲を表現するため

感情を込める練習をするうちに

少しずつ

自分とつながる感覚が身につきます。

 

 

ダンスをすることで

私のように

その後の未来が変わることも

あるかもしれません。

 

 

 

 

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