
【今日の体重】75
【目標体重】55
※目標達成まであと20kg
【食事】
・朝:なし
・昼:天丼、パフェ
・夜:サラダ、野菜の餃子巻き、白身魚のフライ
【運動】してない。
【今日の一言】
まさかの1500カロリー!
ちょっと泣きそう(;^_^A
明日が怖い(汗)
【目標体重】55
※目標達成まであと20kg
【食事】
・朝:なし
・昼:天丼、パフェ
・夜:サラダ、野菜の餃子巻き、白身魚のフライ
【運動】してない。
【今日の一言】
まさかの1500カロリー!
ちょっと泣きそう(;^_^A
明日が怖い(汗)


