＊ もみもみ ＊

新しく近所にオープンした
マッサージ屋さんに
ままんそ連れて行ってみた









私は、筋炎が完全に
なくならんと触られんの
怖いからままんそだけ
お願いしてやってもらった


鉄板のような凝り症で
最近、凝りまくってる
ようやったから

軽なった～('∇｀)

て喜んでる(^ー^)







いま握力が弱ってるから
鉄板を揉む余裕ないし
前に連れてったエステ系の
マッサージは全く
効いてなかったらしいから
近所にええ店が出来てくれて
良かったです♪










私も、もみもみされたい(笑)



もうすぐスタメン発表やな

＊ カット ＊

前下がりのカットでなくて

前下がりすぎるやろカット

してもらった(^ー^)








前から見たら
ミディアム


後ろから見たら
ショートボブ


横から見たら
ボブ(｀∇')









早くカラー出来るくらい
抜け毛と髪の毛の質
生まれ変わってほしいな

＊ ルフィ(´Д｀) ＊

ワンピース見て
洗濯して
やれる範囲で
掃除も頑張ろうと
クイックルワイパー
してたら左の肩から腕
上半身(脇腹)が
筋強直状態になって
痛すぎて半泣きになった







エースの死を受け入れて
泣き叫ぶルフィみたいに

痛いよ～(;ﾟДﾟ;)～て
もがいてた









明日は、病院

処方される薬の分量が
決まるのかな？

この１週間でだいぶ
体調も戻ってきたケド
筋強直だけは辛いなぁ


つるって感覚じゃなくて
ふくらはぎの腓返りが
あらゆる箇所で起こる感じ


つったら筋を逆に
伸ばせばすぐ治まるけど
ふくらはぎとか腓返ると
痛みが治まるまで
ひたすら我慢しかないけど
それがふくらはぎ以外やと
ほんまに痛い(´-ω-`)





脇腹
腕
太股(裏表)
股関節

が特に痛い(-_-;)






ふくらはぎの腓返りなんか
もう慣れっこちゃんやで。










食欲ないけど何か
ちょっと食べて
チラージン飲もう