自分を信じてあげよう

自己肯定感を高める。

よく聞く言葉だけど、私には難しい！と思っている方も多いのでは？

自分の価値が高いと思うこと、自分大好きって言うことに近いんじゃないかと思います。

はい、難しいですよね。そんなの聞いたからっていきなり変えるのは無理です。

でも絶対、誰にでも出来るんです！

私も自分に自信が持てない、自己肯定感低めでした。大きなことをやったとき、自分ってこんな事が出来るんだ！って思った時、自信が持てるようになってきたんです。

まず、自分を信じてあげましょう。

失敗は怖い、けど挑戦した事で一歩進んでるんです。もう、成長したいなって考えただけで、昨日の貴方と違うんです。

応援してます。

ありがとうございます。皆様の1日が素敵な日になりますよう。

未来思考

未来思考

未来日記ってテレビ番組が昔ありましたね、次は何が起こるのか、キュンキュンしてました。それを模して遊びの計画が楽しみ過ぎて、未来日記書いてたな。

過去を引きずってもムダ！

私たちに明日しかないから上手く行く未来を予定して行動する。

私は運が良いので、きっとうまくいく。が基本です。

連休だから頑張って朝活しないとと思い、朝一ヨガの予約入れてたけど、外から激しい雨音がし、予定を変更しました。午後からのリラックス系のクラスを受ける事に。

そして、今日はお料理の日にしよう！と思ったら、どうやら雨が弱まってる。結局、朝から２キロ離れたスーパーに買い出しへ。

ストイックな性分で頑張っていないと不安になり、完璧を求めてしまうけど、

気持ちが乗らないことは、思い切ってやらない選択をする事を心がけてます。

選択肢があったら、

やりたいって思う方を選択していく

と、好きが集まって幸福度が増すという結果に結びつきます。

ご覧いただき、ありがとうございます。皆様の1日が素敵な日になりますように

最終日

さて、アメブロの占いよくチェックしてるのですが、当たりが多いんです。

実は次の天地に移るため、引越しです。あと24時間で部屋の中3割まだなんですが、いけるかなぁ？！

やるしかない。出来る。

何度か引越ししてますが、得意になれない。

断捨離って本当に必要ですね。限られたスペースに本当に必要かどうか吟味して物を買わないと、結局はゴミ。思考の中と同じような気がします。

さて、北海道ありがとう。