タイトル笑えますね。。
4ヶ月で区切りよく更新したかったのですが、
昨日リハビリに行ってこれから手術する方のためになるかと思い、更新します！！
現状歩き方を忘れてびっこを引いてる状況です。
要因として、2つです！
①怪我をしてから、手術まで1ヶ月半くらい空いていたこと。
私は半月板が挟まってロッキングがあり、
手術まで膝が曲がらず歩いてました。。
②手術後荷重がうまくできなかったこと。
1/2荷重になっても、なかなか体重かけれず、
体重かけない歩き方が身についてしまいました。😭
今後手術する方は、怪我をしたら整形外科がある病院へ行って、早く手術する！
(私は最初リウマチ科に行って、違う診断を受け、MRIも大きな病院からすると質が悪く取り直しといったこともありました。。🥹)
そして、手術後の荷重はしっかり体重かけて歩く練習をしてください。。
なんとなく体重をかけるのは手術後怖いんですが、
かけとかないと、体重をかけない歩き方になっちゃうかもです🤔
いち早く普通の歩きかたになるようにがんばります！
今週も頑張りましょう😉