ダイエット2

その後のダイエットですが


頑張ってるよ　今日もアラモアナビーチ歩いたよ


でもね、体重が減らない　


そう簡単には減らないね　


てかね、減らなくなったんだね　(￣＊￣ )


これは３０歳を越えたからだと私は推測　果たしてそれだけか・・


前なら歩いた次の日には体重落ちてたもん


まあ延長線でいくと決めたので


歩けるときに無理せずにやってくつもり


でも、変化が出ないと諦めたくなる性格だな自分
　

腹回りが締まった気がしないでもないけど・・・・　


昨日、仕事終わってからやっぱりお腹がすいたから
　

誘惑に負けて何か食べそうになったけど


昆布茶があったので飲んでみた


そしたら、空腹おさまったよ


今度からはお腹すいたら昆布茶で決定