自己肯定感を上げる
人生を
好転させるキーワードとして
頻繁に出てきますね。
自己肯定感が低いが故に
幸せを引き寄せできない…なんて
思っていませんか？
でも
自己肯定感が低いからと
自己肯定感を
上げなきゃ上げなきゃと
必死こいて
色々頑張っていても…
そんな状態になっているうちは
自己肯定感は上がっていきません。
むしろ
自己肯定感を上げようと
頑張れば頑張るほど
今の自分はダメなんだと
自己否定感や自己不足感を
潜在意識の中に
どんどん刷り込んでいくことに
なります。
潜在意識の中に在る
自己肯定感というものが
自然と自動的に上がっていく事…
それは誰にでも簡単にできます。
ある事をしていると。
私の場合は、
美味しい物を食べている時
料理をしている時
猫たちと一緒にくつろいでいる時
韓国料理食べている時や
韓方や韓国文化に触れている時
等々…
つまり
自分自身が心の底の底から
とても楽しいと感じる事
とても嬉しいと感じる事
いわゆる
自分自身にとって
大好きな事をしている時や
大好きに囲まれている時…
こういう時っていうのは
潜在意識の中の自己肯定感は
自動的に
上がっている状態なのです。
なぜなら
本来の本当の自分になっている時、
本来の本当の自分と繋がっている時、
だからです。
資格を持っているから
自己肯定感が上がるとか…
○○ができるから…
自己肯定感が高いとか
それは
自己重要感の方であって
自己肯定感ではありません。
自己肯定感は
自分以外の他者と比べて(←外側の世界)
高くなったり低くなったり
上がったり下がったり、
そんなものではないのです。
私もあなたも
悩み多き
生き地獄のような人生を送るために
生まれてきたわけではなく
幸せになるために
この世に生まれてきました。
そして
幸せ=本来の本当の自分を生きること
なのです。
生き辛い人生だった頃
心の中を整える過程で
私のハイヤーセルフさんが
教えてくれた事があります。
本当の人生って楽しいんだよ。
人生って本当は楽しいものなんだよ。
楽しいを極めると書いて極楽✨
だから
自己肯定感を上げる方法を
気にするよりも
今まで必死に人生頑張ってきた…
そんな自分も認めてあげて、
↑これも自己肯定感が自動的に上がります
自分自身の心に嘘つかずと
自分自身の心に正直に
仕事も遊びも
自分自身にとっての
楽しい嬉しい大好きを
どんどんやって
本来の本当の自分に
自分自身を戻してあげていって
欲しいと思います。
楽しい嬉しいワクワク幸せは
本来の本当のあなたがいる場所、
本来の本当の人生がある場所です。
本日も最後までブログをお読みくださり
ありがとうございました