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すずブロはじめました

なんとなぁ~~~くはじめてみました。

今日は、職場のイベントで、読み聞かせを行いました音譜


今回で7回目・・・そろそろ慣れなきゃと思うけど、未だに緊張します。



今回のラインナップは(これ店長が言ってたにひひ)


ぞうくんのあめふりさんぽ(福音館書店)

あめのもりのおくりもの(福音館書店)

あめのひのえんそく(ひさかたチャイルド)


です。


あたしは、2番目の あめのもりのおくりもの を読みましたあせる


練習では、ちょー噛みまくっていたので、さらに緊張汗


最終的には、3~4回くらい噛んじゃった爆弾



まだまだですねぇダウン



でも、当日までは大変だけど、終わってみると・・・やっぱり楽しかったなぁ虹


次は、9月に予定!!

次回は、もっと練習時間をとって、皆に楽しんでもらえるように頑張るぞキラキラ



土曜日に、SKECHERSのShape-ups Originalを購入してきました!!!

友達が、このシリーズを履いていて、姿勢が良くなって体重も落ちたとの事キラキラキラキラ


そりゃー気になりますよね(笑)



そこで、昨日は職場の取次さんの送別会で、池袋に行くため、歩きましたよ!家から駅まで走る人DASH!


まず、一番近い地下鉄の駅を目指して約40分歩きましたビックリマーク

でも、まだ歩けそうなので、その先のJRの駅まで歩くことにあせる

(途中友達と合流チューリップ赤)


全部で、約1時間20分歩きました!!


頑張ったなぁーあたし合格



無事に池袋に到着し、予約したお店の場所を確認してから、買い物へプレゼント


少し時間が空いたので、クリスピードーナツでドーナツ2個食べてお茶♪


その後、飲み屋さんへビール

今回予約したお店は、ビレッジヴァンガードみたいな飲み屋さんで、イロイロおもしろいアップ


食べ放題&飲み放題で予約していたので、いっぱい食べて、いっぱい飲んできました音譜




久しぶりに、自分もお酒を飲んで、とても楽しい飲み会でしたドキドキ



って、せっかくイッパイ歩いたのに、食べすぎですねガーン

結局、カロリーオーバーな気が・・・ダウン



摂取してしまったものはしょうがない汗

今後は、時間ができたら散歩するように心がけますクローバー




そして、今日は引き続き美容月間の為、音波エステを受けてきました車

おまけ(???)で、ホワイトパックまでしてもらっちゃったラブラブ


ラッキーチョキ


基礎化粧も手抜きしないで頑張りますニコニコ

友達が、ナリス化粧品のエステを始めたので、先月、練習台になってきました。



その時に、一週間に一回の音波エステと一ヶ月間ナリス化粧品を使うモニターをしないかと誘われまして、今日から始まりました♪♪♪


音波エステで肌が白くなって、シワが消えるという音譜

普段から、化粧水とかちゃんとして無いので、一ヶ月だけでも頑張らないと!!!


・・・怒られちゃうよ(笑)


気になるのは、小鼻のクロズミとほっぺの毛穴あせる



どこまで改善されるかなぁ目