三連休最終日

良いお天気なので山へ




やっぱり函館山からの景色が大好き❤




相変わらず登りはほぼウォーク

下りはノンストップで気持ちよく

一瞬でも5分台記録されたので

浮かれました🤭

一瞬ですが…


気をよくしたので

天丼食べに昭和温泉♨️へ


初めて行きましたが

口コミ通りコスパ最高😃

サクサク天ぷらで大満足でした

お勧めです


明日からまた1週間

お仕事頑張ろっと…


今年も冬の練習会が始まりました

集合してアップして

体操してみんなでスタート

あとは

それぞれ走って自由解散



わたしの目標は

70分のラン&ウォーク

時間はクリアしたので

よしとしよう

今年も11月がやってきました

年末に向けて

いろいろ焦ってくる11月

とにかくrestartして

走らなきゃ


いつのまにか紅葉🍁

日暮れが早くてびっくりです


10月冷蔵庫壊れまして

買い替え

今年は

テレビ、掃除機、冷蔵庫

20年選手が次々と😭

残る20年ものは

電子レンジとトースター

コーヒーメーカー

もう少し無事でいて欲しいわ


iPhoneもやっと機種変

これでモバイルバッテリーなくても

外に出れます

少しは活動的になりたいわぁ