今夜の晩御飯♪°*(●′皿｀)q

さぁ～今夜も熱帯夜になりそうで節電どころか…エアコン2台フル稼動してますが(笑)



今夜の晩御飯cooking











◎チキンの香草焼き


※鶏胸肉を食べやすい大きさに切って

ポリ袋に塩胡椒･ﾏﾖﾈ-ｽﾞ･ﾁｭ-ﾌﾞのﾆﾝﾆｸと切った鶏肉を入れもみ込み空気を抜いて､しばらく置いて

そのまま小麦粉を入れまぶし､フライパンでこんがり焼いて出来上がり



◎自家製コ～ンス～プ


※親戚から頂いたとうもろこし2本まるかじりも良いけど､ちょっと手間をかけて

一本は削ぎ切りにし､もう1本は地道につぶをとり準備

削ぎ切りしたとうもろこしはハンドミキサ～に牛乳(ヒタヒタくらい)を加えガッガッとかけて

全体的に粒々が無くなったら､鍋に移し､粒コ～ンを入れて火にかけて

沸騰したら､コンソメ･塩胡椒で味付けて出来上がり



◎麦ごはん



てな何だかシンプル過ぎる(笑)Meneuですが



美味しくいただきました

朝から汗だく！！。(´д｀lll)

皆さん



朝方､うっすら目が覚めたら…急に扉がカタカタ



かっと思って飛び起きたら…



近くの大通りでトラックが猛スピ～ドで通過しただけだったと言うトンダ迷惑な事に起こされたたまこです



ハイヽ(●´Ｃ_、｀●)



いや～朝方の出来事は焦りましたね



ﾃｶｱﾊﾟｰﾄﾌﾙｽｷﾞﾅﾉｶ(ﾜﾗ)



さてさて～今朝も良い天気になりましたね



ただ…すでに30℃近くもあるのでKitchenに立つだけで汗だくですが



天気予報によると､今日も日となり､高温注意報が出されております



皆さん熱中症や日射病にならない様にしっかり水分補給しましょ～ね(人・∀-)☆



さぁ～週の終わり金曜日



今日も暑いですが暑さに負けず元気に頑張っていきましょ

今夜の晩御飯～☆(#>∪<#)ノ

さぁ～一日間があいてしまいましたが



今夜の晩御飯cooking











◎豚肉のカレ～炒め


◎茄子の炒め煮


◎高野豆腐の揚げたし豆腐


てなちょっと不健康なMenuになってしまいましたが



美味しくいただきました

猛暑日！復活！？ヽ(°∀。)ノ

皆さん



今日も夏空が広がり､陽射しが強いですね



昨日は過ごしやすい暑さだったのに…今日は一段と暑くカンジますが



天気予報によると､今日からまた猛暑日が続き35℃前後まであがるそうですよΣ((°Д°;;;)))



おまけに高温注意報や雷雨注意報もでていますので､コマメな水分補強と急な天気の変わりに気をつけましょ～ね



さぁ～週の後半木曜日

今日から8月！夏本番！ε≡≡ヾ(。ゝω・。)ノ

皆さん



早いもので今日からに突入しましたね







いよいよ夏本番となり､色々と楽しい時期でもありますね



花火大会やお祭りetcのイベントや…



忘れちゃいけないFishingの方もハイシ～ズン真っ只中で､トップゲ～ムがアツイ時期ですよね(笑)



そんな年に一度しかないこの夏を思いっ切りEnjoyしちゃいましょ～



さてさて～今日も天気が良く久しぶりに過ごしやすいくらいの暑さですが…



風が吹いている性か､心地好過ぎて睡魔におそわれそうなカンジ(笑)(●′pω`●)*･°



天気予報によると､日中の気温は33℃前後までしか上がらないそうですよ



ただ…熱中症には今日も十分気をつけましょ～ね



さぁ～月始めの週の真ん中水曜日



眠くなる午後ですが



気持ち新たに今日一日元気に頑張っていきましょ