新マウピ！

こんばんわ。中村優作です。

塚本歯科さんで新しいマウスピースを作っていただきました！


練習、試合用のマウスピースと
トレーニング用のマウスピース。


トレーニング用のマウピは前歯なしバージョンで呼吸しやすく、奥歯を噛み締めれるので効率よく力を出せます！


これでまたひとつ強くなる近道ができました。


塚本先生ありがとうございました！

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とちお

こんにちわ。中村優作です。

地元メンバーで奈良県とちおキャンプ場に行ってきました。


久しぶりに会うやつもいて、
いろんな話できてよかった。

種目はちがうが同じくプロラグビーで活躍している近鉄ライナーズの春樹が家から持ってきてくれた！
大量のアワビ＆サザエ（笑）
こんなにでかいのは今まで見たことないわーアワビ！

うますぎた！！

流れが強すぎて、おぼれそうになり
春樹と圭吾に助けてもらった。笑
実は泳ぎは得意ではない。笑

最高の夏を満喫しました。
またみんなにパワーもらったで！
ありがとう！！








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勝次セミナー！

こんばんわ。中村優作です。

新日本キック日本ランク１位
勝次選手によるセミナー。


A-wearという指サックを着けた状態でのちょっと変わったストレッチで脳からの神経伝達を体に伝わりやすくすることによって動きが変わるというもの。

これはほんますごいわー！
肩甲骨まわりや股関節の可動域がめちゃめちゃ変わりました！


その後のシャドーやミットでみんなのパンチスピードや反応速度がぜんぜん違ってました。


効果絶大。

すごいわ。


勝次、遠い所からわざわざありがとう！

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