黒びかり

焼けて真っ黒くなりつつあります ARATAです


日焼け止めなんて無意味ですから～


サッカースタイルは 変な焼けかたするんだよね

サッカーやってる人達ならわかるはず…

短パン跡や ソックス跡 下半身は部分焼けになるし

上半身は白いままとか…


キモイ焼けかたする…


まぁ昔からそうだから いっか…






えぇ 体調は回復しつつありますが 筋肉痛が徐々にキテマス☆


10日のNagasaki jamに影響なければイイけどな…

久々集まるんで 楽しみや♪


13日は佐世保JAMやし こっちは何年ぶりかにやるから どうなるかな～



まぁじじぃなりに 無理せずやろうっと



では また

なんじゃこりゃ～

昨日の偏頭痛＆嘔吐事件後


体重測定…





２kg減…







まぁ何かしら食べれば増えるから大丈夫かな…


でもこのままでもイイやね

体軽いし


今夜から筋トレをしてみるかな


では また

げっそり…

昨日の練習試合のあと
１時間くらい経ってたかな？


急に頭痛が…
市販の薬を飲んで
部屋で休んでたけど

だんだん だんだん痛みが強くなって 耳なり 目がチカチカするやつ


偏頭痛の合図が出てた


日曜日で病院やすみだし 偏頭痛専用の薬貰えず…


夜は嘔吐しまくり
暑いはずなのに
めちゃめちゃ寒かったし
冷や汗ダラダラ


寝つけたのは夜中の2時くらいかな
それからどのくらい経ったたんかな？
また嘔吐で起きる


んで今は頭痛も嘔吐も落ちついてますが…


めちゃくちゃ腹減ってます


でも食べたらまた嘔吐しそうで…


酸っぱい唾液 口の中が臭い 胃と喉が痛い




寝れたら 寝ます


では 生き返るまで