ファーストクラス☆

こんばんは濱田です




ファーストクラス見てましたか？？



昨日で最終回だったみたいですね



私は録画しててまだ見てないですが







出演者の石田ニコルちゃん！

私の地元の岩国市の出身らしいです！


身近でビックリしました～



美人さんですよね！！！








KAT-TUNの中丸くん目当てで

見てましたけど！笑

30歳とは思えない可愛さ！！







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セット パート4

おはようございますあやなです

またまたセットですー

ロングなのでふわっとまとめたい

とゆわれていたので

こんな感じにセットしました

横の髪はねじりで

ふわっとしたボリュームが

かわいいですねー

ではまた紹介しまーす

おから☆

おはようございます濱田です






昨日の夕食はおからハンバーグでした

普通のハンバーグが300kcalだとすると

おからで作ると50kcalぐらいになります！






おからは安いですし健康的なダイエット

にはオススメですね







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