最近

こんばんは。

最近やたら言われることがあります。

「痩せた？」と…。

私自身はあまり自覚は無いんだけど。嬉しいけどね。

でも最近になって自分不健康じゃないかって思う時がある。睡眠もあまり取れてないし。

何か快眠方法ないかな？