熊本県 荒尾市 免疫力正常 健康美 体質改善
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♡１日、たった５分✖️２回で♡
体幹から、からだと心を整えることで、
気になる「ぽっこりお腹もスッキリ」&
マスクの下の「弛んだ二重顎もスッキリ」
今、お顔の形が少し変わってきている人が、とても「増えてきている」ようですね。こんな感じに、大人も、子どもも・・・
マスクをし続けることで、
お口がポカンと開いたままに、きれいなお顔が、何故か？まるで別人に、、、
原因は、口呼吸👄
(お口ポカン)
マスクを外しても、可愛いお顔が、さらに、可愛く💕
１日✖️２回、体幹を整えるだけで、
あなたが気になっているからだをスッキリ美ボディ&マスクの下のお顔をさらに可愛くされせていきませんか？♡
こんな方に、おすすめです👍
＊運動は苦手だけど、からだは少し動かしたいと思っている
＊食べすぎ、飲みすぎ多い
＊自宅で簡単に続けれるのが良い
＊長い時間はできないので短い時間でできるのが良い
＊美ボディ➕からだの凝りや痛み、からだの違和感も良くなりたい
＊からだや心の不調を緩和したい
＊面倒臭がりだから気軽で簡単にすませたい
＊マスクの下の弛んだお顔を元の可愛いお顔へ
＊減らせる薬は減らしたい
(大人の方もポカンと口が開いたままですが、特に子どもさんも出やすいです)
・・・etc
まずは、からだのチェックから始めてみましょう♡
どんな姿勢が、今のあなたに近いですか？
スマホネックや猫背、そり腰、ぽっこりお腹、四角いお尻、などなど、
縦のラインは整っていますか？
大きく影響してしまう
「あなたのその姿勢」を「体幹」から整えて、スッキリ美ボディ&弛んだお顔を可愛く変身させてちきませんか？
次に、あなたの足の裏チェック🦶
足の裏、ベタッと地面に付いてますか？踵？指先？、外側？内側？
それとも、付いているのか？付いていないのか？良く分からなかったりしますか？
あなたは、いつも、
どんな姿勢で座っているのが「楽」ですか？
背中が丸まって座っていることが多い？、足を良く組んでいることが多いですか？、すぐ、背もたれに、どてっと、座ってありますか？etc
体幹のズレは、座る姿勢にも大きく影響してしまいます。美しい姿勢が自然にできることって、とても素敵じゃないですか？
体幹がズレていることで、
内臓の位置がズレてしまい、からだと心に不調が出やすくなってしまいます❤︎
特に、人間にとって、
とても大切な「自己免疫力」が、低下する原因に繋がってしまいます。
この「体幹」のズレを「呼吸」と一緒に、体幹軸を整えていきましょう♡
あなた自身が、
自然で楽な姿勢でいれることができて、お腹や背中、お尻の脂肪のつき方にも変化がでます♡
付かなくて良いところの、お肉がスッキリしていくことで、あれっ、ウエストがスッキリしてる、あれっ、四角かったお尻が丸くなってきたぁ〜♡
背中の凸凹お肉が気にならなくなったぁ〜♡バストの位置が上がったきた😃
あれっ、たるたるしていた二重顎や、お顔のバランスが気にならなっくなってきたかも・・・
お家で簡単、
１日、５分✖️２回続けることで、心身共にスッキリ変化してくことが、楽しみになってきますよ💕
心身共にスッキリすることで、
睡眠の質まで向上していきますので、自律神経が弱い方には、とても、おすすめなんです♡
病気になる原因にとても、大きく影響している「自律神経」♡
【病の原因】
＊低酸素 ＊低体温 ＊高糖化
お薬の服用が多かった方々にも、
沢山の変化があり、お薬の服用が無くなったり、減ってきたりと、嬉しいお声を頂きます♡
体幹(胴体の部分)を整えることは、
脂肪がスッキリする、凝りや痛みが無くなっただけでは無く、あなたが本来お持ちの「自己免疫力」の正常にも繋がっていきます💕
からだを整えることで、
病の原因にもなる「自律神経」のバランスを整えることで、心身共に健康に導いてくれますよ♡
ぜひ、一度、
体感されてみませんか？その変化に驚かれることと思います♡
体幹を整えるだけで、、
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