熊本県 荒尾市 免疫力正常 健康美 体質改善
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♡「呼吸」しっかりとできてありますか？♡
呼吸って、自分では気づいてないうちに、浅くなってしまっていたりするんですが、あなたは、大丈夫でしたか？
やっと、マスクの基準も明確にされてきました。でも、元々、マスク着用は任意だったんです😷
マスクしてもオッケー、マスクしなくてもオッケー♡だったんですが、日本は、何かしら、変な空気ありましたよね...🤦♀️
その名は、
「同調圧力」「世間の目という名の人の目」
今もその余韻が残ってしまっているようにも思います😷
任意から任意へのマスク基準😷笑笑
日本は、やっぱり何が変？🤷♀️？と、思ってしまうのは、私だけでしょうか？
世界中、もう、マスクはしていませんよね。テレビでもマスク無しの海外、映ってます♡笑笑
少し余談になりますが、日本のテレビでは、
隣と隣の距離を未だに空けたり、近くに寄る時はマスクをして、ご飯を食べてるシーンの時は、一口入れたら、また、マスクして、、、
これが、
「あの有名なテレビの洗脳」って奴ですね📺って、すごい影響力ですよね🤦♀️
だから、日本ではマスク着用が、世界からすると、とても、とても、とても長い期間のマスク着用になってしまっています😷
マスクが当たり前の日本人のからだには、今も、まだ、酸素不足が継続中です😷
酸素不足の日本人に、今、
深く、深く、深く「酸素」を届けてあげることができる呼吸法が、とても大切なことだと思います♡
からだや、脳に「酸素不足」が、続くことで起こる症状は、沢山あります。
＊自律神経の乱れ
＊冷えが強くなる
＊脳が酸欠で思考停止にも(判断力が鈍る)
＊集中力の低下
＊血液ドロドロ
＊便秘もしやすい
＊からだも心も固くなる
＊イライラしやすくなる
＊頭痛、肩凝り、首凝り
＊基礎代謝の低下
＊体温の低下
＊免疫力の低下
...etc
でも、残念なことに、からだに酸素不足が続いてしまっていることに、なかなか、気づくことができないことの方が、とても多いんです、、、🥲
実は私自身も、その一人でした。マスクでの酸素不足ではありませんが、自律神経の乱れにより、からだに酸素を取り込んでいくことができずに、、、
とても、大変な思いをした経験があります。でも、この時「からだが酸素不足である」ことに気づくことさえ出来なかったんです...🤦♀️
だから、
どんな原因で、この症状が起こっているのか？さえ、分からずに、その原因にたどり着くまでに、かなりの時間がかかりました、、、
でも、そのお陰で、からだに酸素不足が起こることで、からだにも、心にも、色んな症状を招いてしまうことだけは、自分自身の体験があることが、今は、とても良い経験になっています♡
だから、今こそ、
早く、マスクを外して、からだにも、心にも、沢山の酸素を取り込んであげる行動に変えてみませんか？
ビューティープロデュース♡スティルでは、
お家でも簡単にできる、体幹を整える体操教室を開催しております♡
呼吸が浅い、今だからこそ、
呼吸と体幹を整えることで、
＊からだも心もリラックスできて、
＊ぽっこりお腹や、丸まった背中もスッキリ、
＊仰向けで質が良い睡眠に、
＊冷えたからだも温まり、
＊頭痛や腰痛、肩凝り、首凝り、
＊生理痛なども緩和に繋がっています✨
ぜひ、一度、体感されてみませんか？
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驚くほどの体感を実感することが出来ると思います♡
お友達やお知り合い、ご家族皆さまでのご参加も受付ております♡お問い合わせは、お気軽に💁♀️
いつでも、お気軽にお問い合わせお待ちしております🌈
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