風が強～い

今日は、天気が良くても

風が強いです(ノ◇≦。)

さっき、本屋に行って

仕事の勉強のためにﾍｱﾒｲｸのカタログをたくさん購入してきました

面白そ～

最近、自分の髪型に悩み中(ﾉДT)

なんか、イメチェンしたいな～

天気のイイ日

最近、天気が良くてなんだか気持ちがイイ～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

今日は、日焼けについてブログを書きます。

皆さんも、ご存じの通り、

日焼けは美肌の最大の敵

まだ、夏じゃないからと油断してると、

将来（そんなに遠くない）お肌がしみ・しわだらけに

なってしまいます・・・

実は、紫外線は１年中降り注いでいます。

もちろん、雨の日も

★年中のスキンケア★

①ぬるま湯（３５度前後）で顔を濡らします。

②洗顔料の泡をたっぷりたっぷり作って、おでこ→頬→鼻→顎→顔全体

に泡を載せます。順番は、皮脂の出やすい順。

③すぐに流します。顔の形は、丸ですが四角に流す！！

生え際、顎ラインもしっかりと

④清潔なタオルで優しく水分を取ってすぐに、精製水でお肌の水分補給。

⑤しっとり系の化粧水をコットンに取って、優しくお肌に浸透させる。

⑥コットンで顔パック（５分ぐらい放置）

⑦美白美容液を塗布

⑧乳液orクリームをなじませる。

⑨日焼け止めジェルを塗布して完成！！

（日焼け止めはその日の天気や外出先によって、SPF数値を選びます）

なにかと、手間がかかりますが

手間をかければかけるほど、肌はきれいになります

日々の積み重ねで、きれい肌になりましょう

間引き

野菜や、花の間引き・・・。

可哀そうだな～(w＿－；

今、ガーデニングにはまってます。

最初は、苗を買ってきて植え替えしてたけど、

今は種から育てることを楽しんでます

種は一つの穴に何粒かいれます。

種を入れた分、芽が出てきます。

その中から、厳選して強い芽を選んで間引きします。

いや～ムゴイ(｡＞0＜｡)

人間社会と一緒だな・・・

と感じながら、間引きされた芽を見つめているところ