人生を変えたい

と思った時に

一番人生が変わる

効果的な方法は

『変えようとしないこと』

こんなんじゃダメだ

どうにかしなきゃ

セミナー行って

セッション受けて

行動量増やして…

違う

そうじゃない。

そういう時こそ

動かずに

自分の内側に

意識を向けよう

どうにかしようと

すればするほど

どうにもならなくなる。

どうにかしたくなったら

内側にある不安を

和らげよう

人は

変えよう、変えよう

とするほど

変わらないもの

変わらなくていい

今のままで大丈夫

そう

まずは安心しよう。

眠れない時に

寝ようとするほど

眠れないもの

寝なくてもいい

そう、安心すると

いつのまにか

寝てしまう

人は眠るものだから。

この世界は

いつだって

あべこべの世界なんだ。

人が苦しくなる原因は

いつも

自分が作り出している

自分が決めた目標や

ルールや

価値観に

縛られてすぎている

緩められるのは

あなただけだから。

今日も応援しています。

紗竹　優妃
(さたけ　ゆうひ)

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【紗竹優妃ってどんな人？】

夫の横領、使い込みが発覚して離婚寸前
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