武田由美子です
この一年、なかなか面白いと思う本に出会えず
あんまり本を読んでなかった
面白いと思えなかったのは、自分の価値観を確立したかったんだなと、今になって思う
2017年は特に、一年かけてアドラー心理学をじっくり学び、インプットの一年だった
2018年はアドラー心理学講座の講師をスタートさせてアウトプットをし始めた一年だった
学んだものを約一年かけて少しずつアウトプットして、だんだん私なりにアドラーで届けたいことから、武田由美子の中にある思想とは？そこに価値を見いだしたいという気持ちに変わってきた
心理学もスピリチュアルも根底は同じところにあると思う
人はみな、幸せになりたい
幸せになるために
幸せとは何か？
私の幸せとは何か？
人間とは？宇宙とは？真理とは？原理原則とは？
そこを学びながら、自分の価値観を知っていく
自分とは？に気づいていく
いつの間にか、私の根底となり無くてはならないものになり
それを伝えることを私のライフワークにと選び
ブログで発信するようになった
アウトプットを始めてより感じたのは
武田由美子の届けるものとは何か？だった
真理を全て分かったとしても
伝えられるのはほんの一部
なら私は何を一番伝えたいのか？
そこを見つけたいと思うようになった
私の『言葉』を見つけたい
私の『世界観』を見つけたい
そこがハッキリ見えなくて、霧がかかってる
だから本がつまらなくなった
誰かの言葉じゃなくて
私の言葉を知りたかったから
そしたら2019年、スタートと共に妊娠が分かり
それまであった全てを手放し、残ったのは家族と、一人の暇な時間
そして今改めて、自分の内側に意識を向けることが始まった
必然な流れかな
そして妊娠してから、心を大きく揺さぶられることが起こるようになり、また本を手にとることが増えた
今までに無い経験や不安を体験すると、自然と向上心が出て来ますね
そして今、久々に面白いと思える学びに出会いました
それは脳科学！
脳って面白い
心理学にも内言(ないげん)ってあって
人は１日に4万とも6万とも言われる独り言を心で呟いています
これ、改めて脳科学から学んで改めて気づいたのは、勝手に始まっていると言うこと
ここに自分の意思は無い
その勝手に始まる内言に感情が動かされ、あたかも自分の意思であるかのように引き込まれてしまう
脳が楽をしたいだけの自動操縦に
まんまと乗っかり、１日の大半を操られてしまう
それをただ傍観する
私の意思ではないことに気づき
その上で脳をコントロールすると
人生が面白くなる
脳のこと、知らなさすぎた
脳の仕組みを知りながら
本を通して伝わってくるその人の世界観
世界をどう見ているか？
どう捉えているか？
何が好きで何が嫌いか
違いに触れて、違和感に触れて自分が分かっていくことを楽しめるようになって来たので
脳科学の本をもっと読んでみようと思います
私の言葉を見つけるために
『私の世界』を探求してきます