伊丹市整体なら〜カラダとココロとライフスタイル!!

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『伊丹の痛みの秘密☆』
健康で美しいスタイルを創造する。
根本からの改善~  
『できないコト』を『できるようにする』治療院です

亀井 弘喜さんから
センターピース、ライフコーチング学びました。
現在は整体✖️NLPコーチングをベースに活動しています。

昨日は、

嫁さんと高校サッカー引退試合⚽️




前節で昇格が決まっていたので、

前日急遽スタメン決定。


夫婦でワクワクどきどきしながら

試合会場まで向かいました。


本人はいつもより

アップの時から

勇ましい顔をしていました。


最終戦なので、

Aチームも、明日大阪選手権予選が

控えているのに、

同級生を鼓舞して応援していた。


Aチームの選手達は、

常に応援される立場でした。


当たり前に大声を出して

応援している姿を見て、


息子は、この学校を選んで本当に

良かったって

心の底から思いました。


息子は、

緊張するではなく、真剣に

自分の役割を忠実に守っていました。


3年間を振り返ると

もし、強いチームじゃなかったら…


当たり前に出る試合を

軽い感じで、

僕も嫁さんも

観戦してたかもしれない。


けど、

息子は敢えて

高校サッカーは強いチームでやりたい

と言い。


自分の地図の外に

飛び出した



実際は壁にもぶつかっただろうし、


実力社会なので、

罵声や自分の実力不足を

いやってほど味わったかもしれない。


けど、家に帰っても

不貞腐れずに

くさらずやっていた。


愚痴も一度も言ったことが

記憶にない。


生物学上、

あとから生まれてきたものの方が、

能力が高いのは当たり前で、


親が子どものために

出来る唯一の事は、


子どもの成長を邪魔しないこと


僕の過去の常識や価値観とか

古い考え方とかで潰したり

成長の邪魔をしないこと。


相談にのってくる時は

相談にのり、


あとは、

父は黙って

見守る人。


 おしまい


昨日娘のバスケットボール🏀

の試合でした。


9月の連休中が最後と言われてきました

最後のエンジン


元々バスケットボールに興味が

あったわけではない。

選択肢がなかっただけだ。


日焼けしたくないという理由で

バスケットボールとバトミントンに

絞られていた。


友達も多いい理由だけだったけど

一年生で入部した時から

とても…弱かった。


初めての先輩方の試合は、

3桁の点数を入れられてきたが、


自分達が3年生になってから

公式戦で初勝利した時は


胸に熱いものがあり

泣いてしまった。

涙腺が弱なった


幼稚園からの幼馴染が

キャプテンになり

副キャプテンに抜擢された。


声が大きくて、

後輩の面倒見が良いのが

昔からの特徴です。


それからは、

試合に勝つことの方が

増えてきた。


何より女子監督さんが

熱くて情熱を持って指導に

あたっていた。


素人軍団をよくもここまで

育ててくれて感謝しかない。


身長も小さくて、

誰よりも声を出して

動き回るしかない。


僕も、試合前は

パパ…腰痛い…と

前日と試合後は

施術のサポートをしてきた。


それが何よりの

僕ができる唯一のこと

だったかもしれない。


やっぱりパパとしては

頼られると

正直嬉しい。


それがなくなるのが

寂しいなって思っていた

それが今日現実となりました。


最後ホイッスルが鳴り響き

負けてしまいました。


後輩が泣いていた

申し訳なさそうに泣いていた

二年生は二人しかいなかったから

愛されていたと

雰囲気で伝わっていた。


負けたことより

もう一緒にプレーできない

先輩と同じ空気がすえない

ツラさからくる

寂しさなのかもしれない。


娘が後輩にハグしている姿を見て


先輩していた

慕われいた

って僕は思いました。


人前で泣くのは

僕と一緒で恥ずかしいと

思っているが、


その時娘は

初めてもらい泣きしてました。


3年間の部活良く頑張りました。

お疲れ様でした。 


監督に恵まれ

同級生に恵まれ

後輩に恵まれ


あなたを支えてくれる人は

たくさんいます。


胸を張って

これからも頑張ってね

あなたの身近なサポーターより。


 おしまい


先ほど師匠の治療院に

メンテナンスで生き返りました。


夏場は、エニタイムに

通い続けている。

身体も鍛えて整えて

破壊と再生を繰り返してます!


先日2日間の

NLPメモリーマネジメントでした。

認定証も届きました

NLPマスター

NLPコーチ



タイムラインをしていると

過去の自分の生涯から


無意識のうちに

ふっ〜と

記憶を思い出す瞬間がある。


意識をしていると

記憶を呼び覚ますって

なかなかハードルが高いと思います


特に思い出したくないことは

頭がアホになっているから。


だからこそ

過去の記憶から

失敗や挫折から

人生を変える人もいるし


成功したことで

人生を考える人もいるし


同じような人生でも

得られる満足は変わります

考え方次第です。


    

比較しても


人と比較する前に

与えられたものへの

感謝を思い出すことが

NLPでは多いい。


チャンスや幸せは

どこか遠くにあるのではなく


自分の居場所を

深く深く深く掘り下げていくと

そこには「泉」があり


その泉から、

喜びや感謝と共に湧いてくる

のかもしれない。


自分を知ることをやり続けて

きました。


以前は、

いつも見返りを期待してました。

見返りを期待して

不満が募ってました。


見返りをビリーフに

生きてると辛かったなぁ


だからこそ

見返りを期待せずに

自分の好きなことをすれば

満足が増えて

自ら進んで

やる気に人生なのかもしれません。


  おしまい


最近は、

エネルギーという言葉を良く聞くし

良く流れている


たぶん気力を充実させるには

エネルギーが必要

雨から晴れてきました。



自分のエネルギーを奪われてる

場合だってあるし、

エネルギーが下がってしまう

場所だってある


嫌いな場所や苦手な場所で

過ごすことが多くなる弊害は、


自分らしさや個性をマイナスに

捉えやすくなる。


自分の夢や願望を真っ向から

否定される環境に長時間いる

エネルギーは枯渇していく。


エネルギーを上げる場所は

僕の場合治療院で

待合室で、全体を眺めている時

床拭きしている時


場所を変えて

スポーツジムでトレーニング🏋️

している時は、


周りの

エネルギー量が凄い


【今日の一言】

自分のエネルギーを高める時間を

確保して、

自分で自分のエネルギーを

マネジメントして

エネルギー保持する。


 おしまい



昨日は、弟家族に会いに

新幹線乗り継いで行ってきました。

片道4時間日帰り旅行でした。


乗り換えました


弟は、

思ったより元気にしており

姪ちゃんも、4歳になり

月日が流れるのが早く感じました。


『13年ぶりの再会』前泊したんだけど、宿では寝れなかった… どんな顔をして会えばいいんだろう…フォーラム会場に着いたというか着いてしまった。 知り合いはいない、唯一は、紹介者の…リンクameblo.jp


今回は母親は前日入りだったけど

弟の為に会いにいってくれた。


それが何より嬉しかった。



人は興味がない相手は

大切にできないと思う


相手に興味があるこそ

大切にする。


僕は

大切にしたい人には

もっと興味を持ちたい


    

相手に対する興味や関心


興味があると

相手を大切にできる範囲も

広がっていくだろうし


そうすることで

相手からも興味を持たれるだろうし


自分が相手の立場だったら

どうだろう


自分が大切にされている

感じやアンテナには、


自分がモチベーションを

上がるキッカケになる


自分と相手とでは

違っていて当たり前だろう


一方通行だったとしても

今年は報われた。


僕が大事にしていることは


相手に備わっている

価値を教えてあげること、


それは

相手を大切にしている証だから


自分の価値を教えてくれる人

は必要だし


身内ならなおさら

必要だな。


来年も熱い夏の日に

行きます。


 おしまい



昨日は

オンラインで、中井塾でした。

新しい期が7月から始まりました



3月から受講しているので 

緊張せずに、

余裕を持って参加できました

人間慣れってこわいね。


経営者として

皆さん忙しい中

成果を出されています。


昨日は新しい

毎日の「成功習慣」をつくりました。


昨日思ったことは、

    

日常では
上手くいかないことがたくさんある


予定していなかったことが

予定通りいかなかったり、


乗る予定だった電車に乗れなかったり

晴れていないとできないことが

雨で☔中止になったり


日常には、

上手くいかないことが

やまほど起こりますが、


上手くいかなかった

お陰様で今がある

と思えることや、


希望通りいかなかった

お陰で、道を踏み外さなかったり


人生における

幸福・不幸は予測しがたい

ということです


いつ転じるか分からず

喜んだと思ったら、悲しんだり

悲しんだと思ったら、喜んだり


傷ついたからこそ

人の痛みが分かるようになったり


苦しんだからこそ

人の立場を理解できたり


助けられるからこそ

助ける側にもなれる


つまり、


人間万事塞翁が馬

を経験して、

人は成長する


見方をかえれば

全ての人が先生に

なれるのかもしれません。


【今日の一言】

マイナスだと思える経験も

プラスに変えられる


 おしまい


今日も、

朝から瞑想して

ジムで動いて

シャワーを浴びてきました。


最近思うことは、


気の合わない人


うっとおしいヤツ

(ここから言葉が雑に書く)

腹立つヤツ

しばいたろかってヤツ


なんだかんだで

離れられないヤツがいたりします


でも、

人生にムダはない


森信三さんの

大好きな言葉に


人間は出逢うべき人には

必ず逢える。

一瞬早からず

一瞬遅からず


    

出逢うべきタイミング


人生に起こることは

その人にとって全て

ベストなタイミングで

ベストなことが

ベストに起きているのです


あなたに必要なことが

起きているのです


つまり

その一見自分の人生を

邪魔しているかのように

見える人物も


実は、

あなたの人生にとって

必要な人物なのです


なんらかの役割を

担っているのです


ただ単に存在しているのでは

ないかもしれません。


だから

一度考えてみることを

お勧めします。


出会ったからには

自分の人生に必要な人


案外、重要人物だったり

するかもしれません笑


 おしまい


昨日NLPベーシックコースでした。

一年間セミナーを受け終わり。


2年目で、伏線回収がありました。

他人を理解する前に

他人を動機付けする前に


もっと必要になることは

自分自身を理解して

自分で自分を動機付け

することで、


そのためには

自分の性格を理解する


    

自分を知ることによって


自分を知れば知るほど

他人を見る視野が広がるし


他人の欠点や弱さに

焦点を合わせていると


自分の欠点や弱さから

目を背けている自分だから


    

与えられた使命


それぞれ使命に相応しい

性格が備えられている


気性が荒く激しくないと

果たしにくい使命もあるし


内向的で控えめな性格でないと

果たしにくい使命もあるし


どちらのタイプも

役割にら必要な性格なんです


    

時に羨ましい思う


自分以外の人に与えられた

素質や使命を羨ましく思う


僕も良くおもいます^ ^


だからこそ

まずは自分から

自分のことを知る


一人一人性格が違うのは

尊重し支え合うためです


あの人は、

明るいとか暗いとか

ポジティブとかネガティブ

だけで人を判断しなくなります。


だからこそ

相手を性格を評価する前に

相手の使命を考えてみよう。


 おしまい



7月になりましたね

早朝から大祓いの

輪っかを抜けて

無病息災を詣りました。



    

あなたしかできないこと


今日思ったことは、


◎あなたでもできること

◎あなたにしかできないこと


どちらを選択して

突き詰めていくべきかは

明白です。


あなたしかできないことの中に

使命があります。


今まであなたが歩んできた道は

どのような道でしたか?


同じ道を歩もうとしている人への

忠告はありますか?


経験したことを伝えたり

学んだことや

反省点を分かち合う役割があったり。


    

何事も経験したこと


何事も経験した人の言葉には

重みがあったり


知識として得た机上の理論とは

異なるものでしょう


未経験者の視点には

ない所を見ているかもしれません


経験したことを

良いこと悪いこと

決めつけずに


経験談が誰かにとったら

宝になるし


味わった苦しみも悲しみも

失敗や挫折でさえも

宝に変わります


人は、その人しか

語りえない経験を持っていますが


本人にとっては

ガラクタだとしても


誰かにとっては

宝石なんです


あなたにしか

語れないことが

あると思います。


 おしまい

筋トレを

5年もやっていると

マジでピクリともせん…

びどうだに、動かんかっだのに、、

あるとき上がったりする

朝トレ


割とできる自分に気づくと

おおーすげ〜

って感動する気持ちにもなります


陸上部で長距離している時も

そうやった。

息がかるくなり、

ペースについていけてる自分とか


    

子どもの成長


子どもの成長とか

自分以外の人の成長って

感じやすいけど。


昨日は、

テスト期間中朝3時30分から

勉強してた

どれだけやるねんって。


カリカリだった息子が

ベンチプレス80キロ軽く

上がったとか。


自分以外の人の成長って

感じやすいけど


自分の成長って自覚しにくいな


たぶん、1ミリづつ成長しても

変化に気づかないから


ある程度経ったら、

そういえばできるようになったとか

気づいたら、

なりたい自分になっているとか


だからたまには

振り返りも大切だな。

    

無理かも限界かも


成長期ってやつは

もう無理、、

もう諦めよう、、

もう辞めようか、、


あと一歩、1ミリだけ

踏み出せた時に


ガラッと人生の景色が変わってきた

印象がある。


まぁ今ある

ベストを尽くします


 おしまい