毎日の食事で気を付けている
まごはやさしいこ
の中の は
海藻類の中の海苔
年末に海苔の 加工の時に破れたり欠けたりした物をたくさんの頂きました
年明けて、
巻き寿司や手巻き寿司も良いなぁと思いつつ
お味噌汁に入れたらどうなのかな？
と 試してみると
めちゃくちゃ
美味しいのです
海苔のお味噌汁、とっても気に入って 何回も食べていると
身体のリズムもとても良くて
スッキリ 軽くなります
お汁物は 食べ過ぎ防止にもなりそうで
これから しょっちゅう 食卓に上がりそうな
海苔のお味噌汁
お正月のご馳走で
なんだか身体が重く感じる方は
おすすめです
