6/2

何人か読んでくれてる人がいるみたいで、ありがとうございます

自分の怪我はACL（前十字靭帯）損傷ってやつです
レントゲンとMRI撮って半月板には特に異常は見られず、ACLの影が不明瞭なので恐らくそうだろうという診断でした
手術で開いてみたら完全にぷつんとは切れておらず、ほとんど断裂で残りの部分は完全に伸びてしまっていた、とのことでした
使い物にならないので他部位から腱を二本取ってそこに代わりの靭帯となるように移植してもらいました
こんくらいにしときます



6/2
朝から37℃台
朝食後の薬で少し下がるも、リハビリ前にまた36℃後半まで上がる

リハビリは昨日より軽めのメニュー
立ち上がっての運動が少し長くできるようになってきた、
術部の内出血が散ってきて、腫れもひいてきたので順調に回復しているとのこと
パンパンに腫れ上がっていた足もいくらか細くなった気がする
内出血で赤黒かった部分が黄味がかってきてるのは内出血が吸収されて散っていってる証拠らしい

まだ左足には体重をかけれないが少しずつながら足を動かす際の痛みも小さくなってきたし、動かせる範囲も広がってきた


リハビリ後の体調も問題なし
飯もちゃんと食えた
土日はリハビリセンターが休みなので自分でできる運動メニューを明日組んでもらうように相談しよう


明日は早朝採血


おわり



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6/1

午前中特に異常なし


13:00からリハビリ
の前に、装具の計測
装具は保険対象やけん金かからんけど一旦自分で払わんばいかんとの事
やっぱ金おろしとって正解やったな


リハビリできるだけアイシングしながらの運動と上半身の筋トレ中心のメニューにしてもらった
立ち上がっての運動はやっぱり長続きしない、腫れがまだまだ残ってて血が集まるだけで痛い、けど動かんば血が散らんけんやるしかない

リハビリ終了後レントゲン

今日はリハビリのメニューを変えてもらったのもあって熱はそこまで上がらず37℃台で落ち着いとった

晩飯も今日は完食
昨日と一昨日は高熱で寝とったけん夜は時間短かったけど体調よかったら結構時間持て余した


今日で手術してから丁度一週間
予定では来週の頭には松葉杖に変わる…はず
頑張ろ


PCのネット環境が使えん現状やけん色々困るというか不便
治療に専念するにはそっちがよかとやろうけどなかなか…

とりあえず前向きに
いらん考えは持たず
治す事だけ考るごと
うあーーーーーーー



リハビリ終了後



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5/31

昼までは体調○

13:00からリハビリ
ゆっくりゆっくり時間かけてやったけど後半は痛くてほとんど立ち上がれず
立ち上がって血が左足におりるだけで太い針を何本も足に刺されるような痛みがする、ドクンドクンて血が送られる度にそんな感じ、後半はね


晩飯食う前に案の定熱が上がり始める
晩飯目の前に並んだ時には39℃超え
当然ほとんど食えず残す、ゼリータイプのカロリーメイトもらっとってよかった…

そっから三時間くらい熱下がらず
21:30くらいにやっと熱が下がる

リハビリの時間遅らせてもらって
リハ終了後すぐに抗生剤点滴、そのあとすぐ食後の痛み止めを前倒しで飲むってごとせんばダメみたい

明日看護士さんと先生とトレーナーさんに相談してみよう


明日はレントゲンも撮らんばし装具の計測もあるやろうしやる事いっぱい
熱出しとる場合じゃねーーー




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