それは
周りが思っているほど大したことではない
ということ。
例えば、毎朝５時から、公園を１時間ウオーキングしているおじいさん。
確かにすごいです。僕も聞いた時に「すごいな…」と思いました。
自分にはできないな…
そう感じました。
でも、おそらく思っているほど困難ではないはず。
少なくとも、おじいさん本人は、僕が思っているほど、「困難」とか「しんどい」とか
感じていないと思う。
これは僕自身も経験があって、
すごいな～
と思われることでも、習慣にさえしてしまえば
大してしんどいものではなくて、逆にやらないほうがしんどい。気になる。
それくらい習慣の力っていうのはすごい。
だから習慣を作る。習慣になるまではしんどいけど、
習慣にさえしてしまえばやめる方がしんどい。
だから僕はこれから、【毎日ブログ更新】というのを習慣にしようと思います。
あなたも何かひとつ習慣を作ってみませんか？
【編集後記】
編集後記の使い方もよくわからず使っています…汗
11/13 20:00
■習慣の作り方
動画付きで公開予定です！
