今日は、Meal Planについてです。
私は週に19食のMeal planを利用しています。平日は 朝は7時から晩の7時までやっていて、
週末は朝の9時から6時までやってます。
平日は学生が授業っということもあって 7時からでも、パン シリアル 果物 ヨーグルト 卵 ベーコンなどなどありますが、
週末は9時からあいているっといっても、果物 パン シリアルしかなく、11時半ぐらいからじゃないとほかの卵とかベーコンとかその他はありません...
ほんとうに驚きです！！
夕食はどんなものかというと...
ピザ サンドウィッチ バーガー チップ＆フィッシュっというような高カロリーなものがメインで
他に 野菜やスープなどがあります。
あと アイスも！
正直、毎食同じパターンなので 飽きた！っと思うこともしばしばありますが、
この食事に慣れたいと思います(^O^)