三十路にもなると…。

三十路にもなると…。
健康を身体任せにしていると後が怖い…ANDストレス解消の為に…。
最近、スポーツクラブに復会しました。
とはいっても、時間はないのでガッツリ運動は出来ませんが…20分、バイク漕ぐくらいにしとこうと思ってます。
で、この時間は、面接とか、論文対策しようと思ってます。
今日も漕ぎ漕ぎしながら、昨日手に入れた面接の事例集見てました。
毎分65-70回転くらいのスピードでこいでるので、汗はかきます。