そんな毎日過ごしてたら時間が足りないに決まっとるやろ
Shine up lounge生、起業インターン生のさとうです
タイムマネジメント講座 を受講した当時の書き出し内容を見返していました。
講座の中で
平日と休日の過ごし方を書き出すワークがあるのですが
今見ると
ただひたすらに握りしめている
それはもう、赤ちゃんのグーのように笑
しかも、中身はよく分かんないものばっかりだ
赤ちゃんの手の中の、
一生懸命握ってるけど、こじ開けたらホコリやら砂やら、よく分からないものが入ってる
初めてタイムマネジメント講座を受けた当時の自分が
ゴミのような価値観を握りしめていた！
とかではなくて
当時は大事にしていて、
しっかり守ろうとしていたことを
今は必要とは思わないし
今同じ状況なら速攻手放すだろう
です
具体的には
１時間かけて弁当作っていた
とか
こどもの日々のご飯は量って適正量を与えていた
とか
信じられないですよね！！笑
でもこの他にも
洗濯物をちゃんとたたみたい
毎日掃除機をかけたい
とか
ダメなルールじゃないんだけど
結局それが自分のストレスの原因になることを
細々、色んなジャンルでたーーくさん持っていました
で、時間が足りなくて
イライラ・モヤモヤするという
そりゃ足りない訳だ！笑
タイムマネジメント講座のなかでは
タスクの書き出しと整理をしていくので
時間が足りない！
24時間で終わらない！
という方にはぜひオススメ
軽くなりますよ～！
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