12月2日(月)スケジュール

12月2日（月）スケジュール

13:15～14:15　

美容バレエ /Kei

18:30～19:30　

ベリーダンス基礎・入門 /Azusa

19:45～20:45　

バレエ /Ayaka(本田彩香)

21：00～22：00　
バレエ /Ayaka(本田彩香)

13：15～、15:45～のクラスのWebご予約受付締切は、

本日11月30日(土)17:00でです

18:00～22:00のクラスについては、

当日12月2日(月)16:00まで受付しております

ご参加お待ちしております

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体験当日入会で、

　入会金50％OFF(10000円⇒5000円)

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大阪・西梅田の『キレイのための女性専用ダンススタジオ』
Studio Zest (スタジオゼスト)
大阪市北区堂島浜1-4-27 堂島中町ビル2F

アクセス
・JR東西線北新地駅より徒歩6分
・地下鉄四つ橋線西梅田駅より徒歩6分
・JR環状線大阪駅、地下鉄御堂筋線梅田駅より徒歩13分
上記交通機関からは、堂島地下街C-92出口より徒歩3分
・京阪電車中之島線渡辺橋駅7番出口より徒歩3分
・地下鉄四つ橋線肥後橋駅より徒歩7分
Tel/Fax　06-6136-3579

ホームページ

スタッフBlog　

http://zest0408.blog77.fc2.com/ （毎日更新しています

）

11月30日(土)スケジュール

11:45～12:45 　

バレエ /Nao(川原奈央 )

13：15～14：15
ドゥミバレエ /Chihiro

14:30～15:30　
バレエ /Nao(川原奈央 )

15:45-16:45

ポワント入門/Nao

レッスン内容
初めてポワントを履く方を対象にしたクラスです。
トウシューズの履き方、足慣らしの仕方、
バーを持ち、少しずつ立ち方の練習をします。
ポワントで立つと身体が自然に引き上がるので
必要な筋肉を使うことができます。
ご興味のある方はぜひご参加ください!!

対象者

・バレエ経験が約一年ぐらい経つ方
・初めてトウシューズを履く方
・昔トウシューズを履かれていて、久しぶりに履かれてみたい方
※バレエシューズでの受講も可

※ポワント入門クラス受講の際は、
十分なウォーミングアップが必要となりますので、
14:30-15:30バレエからの受講をおすすめ致します。(お怪我防止の為)
不安やご質問のある方は、Nao先生にご相談下さいませ。

担当は、

スタイル抜群でとっても可愛いNao先生

11月30日（土）のクラスのWebご予約受付は、

本日、11月29日(金)22:00までです

皆様、ぜひ、ご参加くださいませ

お問い合わせ、資料請求等は、コチラ まで

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体験当日入会

入会金50％OFF(通常￥10,000-→￥5,000-)

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大阪・西梅田でバレエ＆ベリーダンス

『キレイのための女性専用ダンススタジオ』
Studio Zest (スタジオゼスト)
大阪市北区堂島浜1-4-27 堂島中町ビル2F
アクセス
・JR東西線北新地駅より徒歩6分
・地下鉄四つ橋線西梅田駅より徒歩6分
・JR環状線大阪駅、地下鉄御堂筋線梅田駅より徒歩13分
上記交通機関からは、堂島地下街C-92出口より徒歩3分
・京阪電車中之島線渡辺橋駅7番出口より徒歩3分
・地下鉄四つ橋線肥後橋駅より徒歩7分

Tel/Fax　06-6136-3579
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http://zest0408.blog77.fc2.com/ (毎日更新しています)

11月29日(金)スケジュール

11月29日(金)スケジュール

Nao先生のクラスがスタートしました

経験豊かな現役バレリーナのNao先生
正しく丁寧な指導で、お手本もたくさんお見せします♪
楽しく一緒に踊りましょう!!
少人数クラスなので、初心者の方もお気軽にお越し下さい

18：30～19：30　バレエ /Nao(川原奈央)

バーレッスンではバレエの基礎となるポジションを学び、
センターレッスンではバーでの動きを取り入れながら
少しずつ新しい動きにも挑戦していきましょう。
・子供の頃にバレエをされていた方
・初めてバレエをする方など、是非ご参加ください。
19：45～20：45　ドゥミバレエ /Nao(川原奈央)