• 3/10休止のお知らせ【新型コロナウイルスに関するクラス開催情報】

• 【新型コロナウイルスの対応に関して】

• 3月スケジュール

• ウォーミングアップはしっかりと

• 骨盤クラスはじっくりと、ズンバはスカッと❣️

• 次回は2/18(火)です！双子ちゃ〜んトリプル‼️

• 2月スケジュール

• オーディオコード忘れて、焦った〜〜

• 今年で8年目！もがんばります！

• 1月スケジュールとダンス仕事

• 12月スケジュール

• 骨盤ストレッチでインナーマッスルを温めましょう！

• 【骨盤クラス/ズンバ60分】について

• 11月スケジュール

• 今年のハロウィンズンバ

• 10/23(水)ハロウィンZUMBAは60分です！

• 来週と再来週はハロウィンZUMBAオッケイです！

• 本日からレッスン開始時間が変わりました。

• 10月レッスンスケジュール【要確認】

• 骨盤クラスでは2〜3セット！

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