• オンラインにも慣れてきましたね❣️

• 明日の2/2(火)は骨盤オンラインとZUMBAリアルクラス

• 骨盤クラスでは「仙骨」ZUMBAでは「大歓迎！」

• 来週は通常クラス！@二子玉川地区会館別館

• 2月スケジュール

• 調子良くいきました❗️#初雪⁈#オンライン

• 1/12(火)は骨盤オンラインとZUMBAリアルクラス！

• 【お知らせ】

• 2021年☆最初のクラスでした！

• 明けましておめでとうございます。

• 今年もありがとうございました。

• 次回12/23(水)ラストクラス(ZUMBA60！)

• 今年ラストの骨盤クラスとXmas ZUMBA☆

• 2021年　1月スケジュール・オンライン参加方法

• 恥骨筋(骨盤クラス)とSOCA(ZUMBA)

• 腸腰筋と内転筋パート2

• 寒かったけど汗かきました！来年からまたオンラインもやるよ

• いい汗かきました〜〜❣️

• 11/17(火)は12:30〜ZUMBAのみです

• ZUMBA Yeah！

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