美と運動からアプローチ☆青山久依 -3ページ目

美と運動からアプローチ☆青山久依

健康のキーワード「美 ・食 ・運動」
美と運動を、瞬感リフトアップジュエリー、ジャイロキネシス(R)でアプローチ!
イヤービューティセラピスト、ジャイロキネシストレーナーHisaeの日々を更新中!

こんにちは虹
マタニティライフを楽しんでいる青山久依ですウインク




現在33週目に突入していますDASH!DASH!DASH!
母子共に元気でありますグッ




ただ、一つだけ心配だった逆子ちゃんキョロキョロ





本日の検診で、治っているのが分かりました~拍手
本当に、素直で良い子ですラブ
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逆子と言われ、私が心がけたことは…
それは、逆子体操をする前に体を温めること!
赤ちゃんによーく話しかけることです!




シャワーだけで済ましてたお風呂タイムに、入浴をプラスして、逆子体操をしていました!!
あとは、逆子体操の時や普段から赤ちゃんに話しかけていました爆笑
それ以外は、特別なことはしていませんアセアセ





今日の検診で、赤ちゃんの体重は1984gキラキラ
体重は、比較的軽いかなぁと言った感じ目
しかし、母体の体重は右肩上がり





体重キープ!!
指導入りましたてへぺろ
でもね、褒められたことがたくさんあったよルンルン




母体のお腹の形が良いキラキラ
胎盤がお腹の上にあるので、安全なことキラキラ
胎盤と羊水の隙間は十分にあることキラキラ
赤ちゃんの足が長いキラキラ
赤ちゃん福耳キラキラ
赤ちゃんのお腹、心臓、胃袋全部バッチリキラキラ




母体のお腹の形が良いと、赤ちゃんはグルグル動くみたいタラー
だから、また戻るかもしれないんですガーン
次の検診までドキドキですアセアセ




さらに、足が長いって誰に似たのでしょうか??
とにかく、産まれて来るのが楽しみですラブラブ




さて、ここから体重キープに向けてお散歩タイムを増やして、残りの2ヶ月間も楽しみたいと思います口笛




お友達の皆さん!
今の内に会える方は、私と会ってやって下さいチョキ
楽しみにしてまーす爆笑