【美美美マニア】酒飲みインストラクター大橋明子のヨガピラティス時々ダンス
愛をもって美と健康を広げていきます

宝石赤スタジオMibu@美部宝石赤


 


栃木県下都賀郡壬生町にあります


ヨガ・ピラティス・ダンススクール


 


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  • 02Dec
    • お嬢の誕生日とブライダルモデルの画像

      お嬢の誕生日とブライダルモデル

      <お知らせ>本日【ラグザ】レッスンお休みとなります↓↓↓「LUXZE+24」2020年12月からのレッスンについてここ数日の秋晴れは気持ちよかったですね〜先日、我が家のお嬢(長女)が【ベルヴィ宇都宮】ブライダルフェアにてドレスショーのモデルをさせて頂きスタッフの方に「お母様ですか?そっくりですね〜」と言われました(笑)(SNOWアプリ様様w)栃木県でヨガインストラクター&ピラティスマスタートレーナーをしていますお酒と甘い物大好き♡アキコ先生です秋から冬にかけて美味しいものが溢れる季節に・・・ベリー×ベリーレアチーズフラペチーノ@ある日の次女たまとデート(次は抹茶いかなくちゃ!)次女たま誕生日が過ぎると頂き物で生きてます@次女たまバースデー&ハロウィン2020お嬢と旦那さんも誕生日が続き甘い物食べまくり急いで!!賞味期限8分の和栗モンブラン【壬生町】けーきの家ヒガノ因みにお嬢はブライダルモデルの後に会場でフルコースのランチをご馳走になって最高のバースデーだった様ですお誕生日おめでとう10代ラスト、思いっきり楽しんでね義実家からは恒例のショッピング&寿司をおよばれ♡(実際はもっと食べてるYo)ご馳走さまでした写真も溜まってきているので「頂き物で生きてますシリーズ」もUPしなきゃw今日は最後に私がお嬢と同じくらいの頃にアルバイトでブライダル写真モデルをした時のショットを何十着もドレスに着替えてヘロヘロだったけどすごく楽しかった記憶↑↑↑こんな遠〜い思い出に浸っていたら今日はブログUPするの遅くなっちゃいました寒い1日になりそうですが体調に気をつけてお過ごしくださいね冬の特別クラス○12月オンライン無料体験レッスン開催○12月17日(木)19:00〜20:15リラックスヨガ(SAE)コロナに負けるな!キャンペーン開催中学びの旅は道連れ♡本日の筋肉筋肉を英語で覚えた方が良い理由■手関節に働く筋長橈側手根伸筋(ちょうとうそくしゅこんしんきん)extensor carpi radialis longus「イクステンサー カーパイ レイディアリス ロンガス」o:上腕骨の外側上顆(共通伸筋起始部)i:第2中手骨底の背側面手関節の伸展・橈屈スタジオMibuカレンダーレンタルスタジオのお知らせスタジオMibuでの感染症対策について2020年12月最新のイベント情報スタジオMibuお問い合わせは⇒こちらお問い合わせフォームへの返信が戻ってきてしまう事があります。24時間以内に返信が無い場合・・・「PCからのメール受信設定」と「迷惑メールフォルダ」をご確認の上、下記アドレスへご連絡ください。studio.mibu☆gmail.com(☆を@に変えてください)宜しくお願い申し上げますスタジオMibuのHPはコチラです

  • 01Dec
    • スタジオMibuヒップホップ中級クラス一時お休み&初級&基礎クラスの時間が延長しますの画像

      スタジオMibuヒップホップ中級クラス一時お休み&初級&基礎クラスの時間が延長します

      スタジオMibuヒップホップ『初級クラス』のユニットメンバーが一人ご家庭の事情で卒業しました小学校に上がるずっと前からダンスもパフォーマンスも凄く上手だったね⤴︎いつも笑顔で皆んなを癒してくれて・・・最後に素敵なプレゼントまで頂き本当にありがとうございました※普段はしっかりマスク着用していますそして、長い間この小さな子供たちを「お姉さんチーム」として引っ張ってくれたヒップホップ『中級クラス』からも10月で2人のメンバーが卒業しプチ卒業式@ヒップホップ中級クラス11月いっぱいで又一人受験のため一旦卒業となりました基礎クラスの皆んなもありがとう♡『中級クラス』は次女たま一人となる為一時お休みといたします。次女たまはしばらく基礎クラスにお邪魔させて頂きます🙏又、2020年12月より『初級クラス』と『基礎クラス』の時間が15分ずつ延長となります(月謝は変わりません!)↓↓↓<月曜日>18:00〜19:00初級クラス19:15〜20:30 基礎クラス<水曜日>18:00〜19:00初級クラス②来春からのイベントに向けて頑張っていきましょうスタジオMibuでは神享先生と共に頑張る子供たちを応援しています又いつでも待ってるからね〜〜〜💕どうぞ宜しくお願いいたしますヒップホップ(神享)※感染症対策で人数制限しています<月曜日>18:00〜19:00初級クラス19:15〜20:30 基礎クラスHipHopクラスについて<水曜日>18:00〜19:00初級クラス②🔰初級クラス②体験レッスンご予約受付中!!【今後のイベント出演予定】○2020年3月 しののめ花まつり出演依頼もお待ちしていますユニット活動内容2020年10月Global Virtual Relay 2020動画出演2020年8月スタジオMibu発表会2019年11月オオヌキダンススクール発表会ショーケース出演ドラキュラロックフェスタVol.21壬生町総合産業まつり20192019年10月TDC〜とちぎダンサーズコレクション20192019年9月みぶビールまつり2019リレー・フォー・ライフ・ジャパン2019とちぎ2019年7月ポップピラティスフェスタin宇都宮2019年4月壬生町しののめ花まつり2018年10月【B-fes】TDC〜とちぎダンサーズコレクション2018出演2018年5月トチダン2018終了!2018年4月しののめ花まつり2018出演2015〜2017年の出演履歴はこちら学びの旅は道連れ♡本日の筋肉筋肉を英語で覚えた方が良い理由■手関節に働く筋尺側手根屈筋(しゃくそくしゅこんくっきん)flexor carpi ulnaris「フレクサー カーパイ アルネィリス」o:尺骨頭:尺骨の肘頭と後面上部、上腕頭:上腕骨の内側上顆i:豆状骨、豆中手靭帯、第5中手骨底手関節の掌屈・尺屈スタジオMibuカレンダーレンタルスタジオのお知らせスタジオMibuでの感染症対策について2020年12月最新のイベント情報ご予約・お問い合わせは⇒こちらお問い合わせフォームへの返信が戻ってきてしまう事があります。24時間以内に返信が無い場合・・・「PCからのメール受信設定」と「迷惑メールフォルダ」をご確認の上、下記アドレスへご連絡ください。studio.mibu☆gmail.com(☆を@に変えてください)宜しくお願い申し上げますスタジオMibuのHPはコチラです

  • 30Nov
    • 2020年12月以降のイベント&スケジュールの画像

      2020年12月以降のイベント&スケジュール

      今日で11月も終わりですね〜(こちらアプリで加工編集していません)今まで毎月1日に「イベント&スケジュール」UPしてましたが今後はできるだけ前月の最終日にお知らせしていきたいと思います来月も引き続き検温やマスク着用等ご協力お願いします↓↓↓スタジオMibuでの感染症対策コロナに負けるな!キャンペーンヨガマットとブランケットをご持参頂いた方に100円のキャッシュバック又はお水をプレゼント※通常のヨガクラスに限ります外部レッスンのお知らせはこちらです↓↓↓「LUXZE+24」2020年12月からのレッスンについて今後のイベント&スケジュール※現在決定しているものです(追記あり)※変更になる場合がございますのでスタジオカレンダーご確認ください12月○オンライン無料体験レッスン様々な曜日と時間帯でヨガピラティスのオンラインお試しクラス開催!(他ご希望のお時間があればお知らせください)12月13日(日)○ベリーダンス出演@宇都宮オリオンスクエアにて開催第6回児童虐待防止イベントに出演します。12月17日(木)○リラックスヨガ(SAE)前半はポールで全身をほぐしヨガのポーズで身体を伸びやかに使っていきます。※通常のヨガクラスとなります【2020年12月カレンダー】※状況により変更となる場合がありますのでWEBカレンダーもご確認くださいどうぞ宜しくお願いします空中ヨガ&ピラティスクラス定員がございます。出来るだけお早めにご予約ください3名様以上お集りになりましたらプライベート貸切レッスンご家族や仲良しメンバーと一緒に楽しめます♬※曜日や講師もご相談に乗ります※クラス中写真や動画を撮らせて頂く事がございます※緊急時の対応等の為にも予約制となっておりますご予約についてのお願いスタジオMibuカレンダーレンタルスタジオのお知らせスタジオMibuでの感染症対策についてご予約・お問い合わせは⇒こちらお問い合わせフォームへの返信が戻ってきてしまう事があります。24時間以内に返信が無い場合・・・「PCからのメール受信設定」と「迷惑メールフォルダ」をご確認の上、下記アドレスへご連絡ください。studio.mibu☆gmail.com(☆を@に変えてください)宜しくお願い申し上げますスタジオMibuのHPはコチラです

  • 29Nov
    • 初FTPピラティス オンラインブラッシュアップ講座終了の画像

      初FTPピラティス オンラインブラッシュアップ講座終了

      2ヶ月間の養成コースが修了し第8期(9回目)FTPピラティス養成コース実技&筆記テスト終了改めて「ここで終わりではなく、ここからがスタート」と言うお話をしました。私たちはインストラクターとして常に学び続ける必要がありますその一環としてもそしてFTPの資格を更新する為にも必要なブラッシュアップ講座を初めてオンラインで開催しましたリアル講座より少なめの3名でしたがFTPピラティスブラッシュアップ「23エクササイズの復習」リアル講座終了意外にも話が膨れすぎて最後は巻き巻き(笑)「23エクササイズの復習」リアル講座と同じかそれ以上の学びと心地よい疲れが残ったのではないでしょうかご参加の皆さまありがとうございましたオンラインブラッシュアップは終了後に履修証明書とアンケートのURLを送りますのでメールアドレスと会員番号をお知らせください。休憩等で画面オフにしたときの画像も変えました↑これで、年内のFTPピラティス講座は一旦完了!年明けに又ブラッシュアップと養成コースを開催します。ご希望により次回ブラッシュアップは日曜日開催予定。(オンラインかリアル講座か悩み中)ベーシックピラティス養成コースも又少人数の平日開催になりそうです今後の感染状況を見ながら・・・スケジュールや詳細を決定&お知らせしていきますね!どうぞ宜しくお願いいたします【追伸】オンライン無料お試しレッスンも是非今更ですがオンライン無料体験レッスン開催します■お知らせスタジオMibuはFTPピラティス栃木アカデミーFTP栃木アカデミー養成卒業生はスタジオMibuのマットピラティス@いつでも1500円で受講して頂けますベーシックピラティスインストラクター養成講座は年一回以上開催!!初リクエスト平日開催決定!FTPベーシックマットピラティスインストラクター養成コース2020秋終了しました※ご希望の方はお問い合わせくださいマタニティピラティスインストラクター養成講座2021年開催予定!!FTPマタニティピラティスマスタートレーナー養成コース修了しましたワークショップ・ブラッシュアップ講座<年3〜4回開催予定>3時間B-up/8,000円(6ポイント)<リクエスト開催>1時間WS/3,000円(2ポイント)2時間B-up/6,000円(4ポイント)※表記は税抜き価格となります※状況により変更やオンライン講座となる場合があります学びの旅は道連れ♡本日の筋肉筋肉を英語で覚えた方が良い理由■手関節に働く筋長掌筋(ちょうしょうきん)palmaris longus「パルメィリス ロンガス」o:上腕骨の内側上顆(共通屈筋起始部)、前腕筋膜i:手掌腱膜手関節の掌屈スタジオMibuカレンダーレンタルスタジオのお知らせスタジオMibuでの感染症対策について2020年11月最新のイベント情報ご予約・お問い合わせは⇒こちら※お問い合わせフォームへの返信が戻ってきてしまう事があります。24時間以内に返信が無い場合・・・「PCからのメール受信設定」と「迷惑メールフォルダ」をご確認の上、下記アドレスへご連絡ください。studio.mibu☆gmail.com(☆を@に変えてください)宜しくお願い申し上げますFTP Japanの新HPはコチラですスタジオMibuのHPはコチラです

  • 28Nov
    • 第8期(9回目)FTPピラティス養成コース実技&筆記テスト終了の画像

      第8期(9回目)FTPピラティス養成コース実技&筆記テスト終了

      昨日は栃木アカデミー8期生(スタジオMibu9回目)FTPベーシックマットピラティスインストラクター養成コース実技テスト3名合格いたしましたおめでとう〜ヽ(´▽`)/皆んな程よい緊張感の中ちゃんと自分の力が発揮できていたと思いますこちらは筆記試験の様子どちらも無事に終了してさ、お楽しみの打ち上げと一緒にスタジオを出ようとしたところ・・・「スタジオに向かってご挨拶したい」と並んでペコリ「ありがとうございました!」もう〜〜〜この体育会系さがたまらないっ礼儀正しくて温かいコースでした打ち上げランチの様子は、また後ほど栃木アカデミー8期生(スタジオMibu9回目)初リクエスト平日開催決定!FTPベーシックマットピラティスインストラクター養成コース2020秋今年2回目 FTP Basic Mat Pilates Instructor COURSE 初日ロードちゃんの名前の由来〜FTPピラティス養成コース2日目じゃんけん争奪戦〜FTPピラティス養成コース3日目4人での再スタートとなりました!FTPピラティス養成コース4日目オンライン講座で初素顔対面!FTPピラティス養成コース5日目今はピラティス!ビールは後で♪FTPピラティス養成コース全7回中6日目終了FTPピラティス養成コース30時間終了〜次回はテストです今日はいよいよ初のオンラインブラッシュアップ講座!8時スタートなのでそろそろZOOM部屋へ移動しますね【FTP講座スケジュール】○2020年28日(土)FTPピラティスブラッシュアップ講座2020「23エクササイズの復習」※オンライン講座となりますどうぞ宜しくお願いいたします■お知らせスタジオMibuはFTPピラティス栃木アカデミーFTP栃木アカデミー養成卒業生はスタジオMibuのマットピラティス@いつでも1500円で受講して頂けますベーシックピラティスインストラクター養成講座は年一回以上開催!!初リクエスト平日開催決定!FTPベーシックマットピラティスインストラクター養成コース2020秋終了しました※ご希望の方はお問い合わせくださいマタニティピラティスインストラクター養成講座2021年開催予定!!FTPマタニティピラティスマスタートレーナー養成コース修了しましたワークショップ・ブラッシュアップ講座<年3〜4回開催予定>3時間B-up/8,000円(6ポイント)<リクエスト開催>1時間WS/3,000円(2ポイント)2時間B-up/6,000円(4ポイント)※表記は税抜き価格となります※状況により変更やオンライン講座となる場合があります学びの旅は道連れ♡本日の筋肉筋肉を英語で覚えた方が良い理由■手関節に働く筋橈側手根屈筋(とうそくしゅこんくっきん)flexor carpi radialis「フレクサー カーパイ レィディアリス」o:上腕骨の内側上顆(共通屈筋起始部)i:第2または第3中手骨底の掌側前腕の回内、手関節の掌屈・橈屈スタジオMibuカレンダーレンタルスタジオのお知らせスタジオMibuでの感染症対策について2020年11月最新のイベント情報ご予約・お問い合わせは⇒こちら※お問い合わせフォームへの返信が戻ってきてしまう事があります。24時間以内に返信が無い場合・・・「PCからのメール受信設定」と「迷惑メールフォルダ」をご確認の上、下記アドレスへご連絡ください。studio.mibu☆gmail.com(☆を@に変えてください)宜しくお願い申し上げますFTP Japanの新HPはコチラですスタジオMibuのHPはコチラです

  • 27Nov
    • うなぎが全て国産になりました【壬生町】日本料理 旬香の画像

      うなぎが全て国産になりました【壬生町】日本料理 旬香

      栃木県でヨガインストラクター&ピラティスマスタートレーナーをしていますお酒と「鰻」大好き♡アキコ先生です日本料理【旬香】 店主の鈴木さんから定期的にメルマガが送られてきます今月前半は「冬の土用の丑の日」のお話。「夏の土用の丑の日」の方が有名ですが元来、うなぎの旬は10~12月で冬の方が美味しいうなぎが食べられるのだそう。しかも前回ランチで食べた時は中国産だった鰻を…【壬生町】旬香のうな丼でパワーアップ(それでも美味しかったけど)「国産のうなぎ」のみの提供に変えました↓↓↓「コロナに負けるな! 冬の土用の丑の日キャンペーン!」 うな重 3,800円税別うな丼 2,500円税別を各500円引きで限定10食ずつ「取り置きもOK」との事で2セット予約して行って参りましたとある日曜日珍しく次女たまも行けることになり急きょ3人でランチ今回はカウンターの見えるテーブル席でした▼生ビールとお通しキャンペーンは私が2名予約した時点でちょうど完売になってしまったそうで旦那さんは「牡蠣フライ定食」に変更(もちろん鰻もお裾分けしましたヨw)先日、私がちょい飲みした時の「椎茸」は【壬生町】日本料理 旬香でちょい飲みMasamiちゃんところのだったのね〜みぶブランド(株)篠原商店【マルモ】ゆうがおのシロップ漬みぶハイウェイパーク【壬生町】道の駅みぶなんて話しながら待っていると・・・▼うな丼セット到着たまりません♡ボリュームは前回の「中国産」の方があったけど私はやっぱり皮まで柔らかい日本産の鰻が好き次女たまも「美味しい×②」と食べていましたそして旦那さん注文の▼牡蠣フライ定食大きい牡蠣フライが4つ!奪ってしまうのは味見させてもらうのは申し訳ないので(笑)私たちも1個ずつ追加注文♪最高です▼セットのコーヒーも美味しい更に今回「冬の土用の丑の日」前にメルマガ配信し忘れたお詫び?との事で次回使える1,000円分の食事券付き!実質1,500円引でしたヽ(´▽`)/GoToイート栃木食事券も使えます♪そう考えると実質800円のうな丼?この美味しさで、あり得なーい!ごちそうさまでした過去ブログ○2020年11月【壬生町】日本料理 旬香でちょい飲み○2020年9月【壬生町】旬香のうな丼でパワーアップ○2020年8月テイクアウトでプチ贅沢【壬生町】旬香の海老天丼と牛しぐれ煮弁当○2020年6月【壬生町】旬香テイクアウト天丼で父の日サプライズ○2020年3月豊富なランチメニュー復活!!【壬生町】日本料理 旬香○2019年6月養成コース打ち上げは【壬生町】日本料理 旬香○2018年12月夜の部【壬生町】日本料理 旬香〜メンズヨガ打ち上げ○2018年1月日本料理【旬香】新ランチメニューと求人のお知らせ○2016年1月日本料理【旬香】さん■日本料理 旬香*2020年11月の情報です住所:栃木県下都賀郡壬生町通町14-15アクセス:東武宇都宮線壬生駅徒歩7分電話番号:0282-25-8075/050-3491-7619営業時間:ランチ11:00~14:00(L.O.13:30)/ディナー17:00~22:00(L.O.21:00)定休日:火曜日、第3月曜日席数:総席数73席(座敷席・カウンター席あり)駐車場:20台学びの旅は道連れ♡本日の筋肉筋肉を英語で覚えた方が良い理由■肘関節に働く筋方形回内筋(ほうけいかいないきん)pronator quadratus「プロネィター クアドラタス」o:尺骨の円位端1/4の前面i:橈骨の円位端1/4の前面前腕の回内スタジオMibuカレンダーレンタルスタジオのお知らせスタジオMibuでの感染症対策について2020年11月最新のイベント情報スタジオMibuお問い合わせは⇒こちらお問い合わせフォームへの返信が戻ってきてしまう事があります。24時間以内に返信が無い場合・・・「PCからのメール受信設定」と「迷惑メールフォルダ」をご確認の上、下記アドレスへご連絡ください。studio.mibu☆gmail.com(☆を@に変えてください)宜しくお願い申し上げます日本料理 旬香のHPはコチラですスタジオMibuのHPはコチラです

  • 26Nov
    • ラグザベリーラストと「LUXZE+24」2020年12月からのレッスンについての画像

      ラグザベリーラストと「LUXZE+24」2020年12月からのレッスンについて

      外部レッスンでお世話になっていますビッグツリースポーツクラブ【ラグザ】様悲しいお知らせとハプニング〜10月ラグザレッスンについて2020年12月から24時間営業のジム&スタジオ「LUXZE+24」(ラグザ プラス 24)として業態変更することとなり水曜日のAYA先生ベリーダンスクラスが一旦終了となりました※撮影の許可を頂いています2018年の夏から私もレッスン参加させて頂き2年4ヶ月の間とっても楽しかったですBスタジオは改装されて基本バーチャルレッスンとなるそうなのである意味これ、凄く貴重な写真かも(ポーズ変えれば良かったな…肘の過伸展は直したw)AYA先生&ラグザベリーの皆さま本当にありがとうございました大橋明子の2020年12月担当レッスンは↓↓↓<水曜日>10:20〜11:05からだスキャンピラティス※Aスタジオ(定員40名)時間が少し早くなりますがご参加いただけると嬉しいです【今後のラグザ営業について】○2020年11月30日(月)まで通常営業※プール、ジャグジー、スチームサウナ、浴室(シャワー以外)、露天風呂、ドライサウナ、マッサージルームの利用終了○2020年12月1日(火)〜6日(日)リニューアルに伴う臨時休業○2020年12月7日(月)10時から24時間営業開始との事で来週はレッスンお休みとなりますどうぞ宜しくお願いいたしますスポーツクラブでも引き続きマスク着用ですマスクくらべ⑦『マスクくらべ⑦ピッタマスクの色とサイズの変化』外部レッスン先の【ラグザ】より会員様へ業務形態変更のお知らせが届いた様で昨日は皆さまザワザワしていました。この先どうなるのかは私も分かりません。でもね…ameblo.jpピッタマスクが700円台になってきました♪↓↓↓即納2020 日本製 送料無料 PITTAMASK ピッタマスク グレー ライトグレー ホワイト ピンク シック モード ネイビー カーキ 2.5a  KIDSクール KIDSスイート 3枚入り 洗えるマスク楽天市場730円【即納】色違い2個SET可能【送料無料】『日本製』 PITTA MASK 6枚【3枚入×2セット】 ピッタマスク 【即納色違い2】2個SET【送料無料】【2020新リニューアル】PITTA MASK 6枚【3枚入×2セット】『日本製』PITTA MASK 6枚【3枚入×2セット】楽天市場1,440円写真はピッタマスクの上にフェイスベール着用しています💡これ凄い安い👀↓↓↓YideaHome ハロウィンコスチュームアクセサリー付きベリーダンストライバルフェイスベール ベリーダンスハーフフェイスベール プラムベール アラビアエジプトダンスベール コスチュームゴールドビーズベール (ブラック)Amazon(アマゾン)498円学びの旅は道連れ♡本日の筋肉筋肉を英語で覚えた方が良い理由■肘関節に働く筋円回内筋(えんかいないきん)pronator teres「プロネィター テレス」o:上腕頭:内側上顆・内側上腕筋間中隔、尺骨頭:鈎状突起内側i:橈骨外側面の中央部肘関節の屈曲、前腕の回内スタジオMibuカレンダーレンタルスタジオのお知らせスタジオMibuでの感染症対策について2020年11月最新のイベント情報スタジオMibuお問い合わせは⇒こちら※お問い合わせフォームへの返信が戻ってきてしまう事があります。24時間以内に返信が無い場合・・・「PCからのメール受信設定」と「迷惑メールフォルダ」をご確認の上、下記アドレスへご連絡ください。studio.mibu☆gmail.com(☆を@に変えてください)宜しくお願い申し上げますビッグツリースポーツクラブのHPはコチラですスタジオMibuのHPはコチラです

  • 25Nov
    • <年末特別クラス>リラックスヨガ(SAE)の画像

      <年末特別クラス>リラックスヨガ(SAE)

      先週ブログ冒頭でご連絡させて頂いていたメール返信が戻ってきてしまっていた生徒様。お陰様で連絡を取り合うことが出来ましたキャリアメール(携帯電話のEメール)だとパソコンからのメールを弾いてしまう設定がある様ですご心配&お騒がせ致しましたが無事にスタジオへお越し頂けて本当に良かった現在超少人数で開催中の通常ヨガクラスは私にとっても癒しの時間です今後も、のんびりまったり開催していきますね。さて×②相変わらずエアヨガは満員御礼でご予約取れない事もございますが<火曜日>夜エアヨガで人気のSAE先生♡12月も<木曜日>に特別クラスを開催しますコロナに負けるな!キャンペーン対象となる通常のヨガクラスです🧘‍♀️是非、Myヨガマット&ブランケットご持参でリラックスしてお過ごしくださいリラックスヨガ(SAE)前半はポールで全身をほぐし後半ヨガのポーズで身体を伸びやかに使っていくクラスです※空中プログラムではありません(写真は朝ピラティス@の様子)<日時>2020年12月17日(木)19:00〜20:15<場所>スタジオMibu栃木県下都賀郡壬生町中央町12-5(東武宇都宮線壬生駅徒歩2分)初めてスタジオへお越しになる方へ<費用>1チケット又は2500円※体験料金は適応外となります(初の方は次回レギュラークラス体験OK)<定員>8名様<注意事項>※必ずご確認ください!!・食事は2時間以上前にor軽めに済ませてください。・持病や怪我で病院に通っている方は、お医者様の許可を得てください。・ご自宅での検温やレッスン中のマスク着用等、感染症対策ご協力お願いしますスタジオMibuでの感染症対策について<講師プロフィール>SAE先生のプロフィールはこちらです■SAE先生のレギューラクラスは<火曜日>19:30〜20:30 エアーヨガ/エアートレーニング※隔週どうぞ宜しくお願いいたします※クラス中写真や動画を撮らせて頂く事がございます。※緊急時の対応等の為にも予約制とさせて頂いております。⇒ご予約についてのお願い学びの旅は道連れ♡本日の筋肉筋肉を英語で覚えた方が良い理由■肘関節に働く筋回外筋(かいがいきん)supinator「スピネィター」o:①上腕骨の外側上顆、②肘関節の外側側副靭帯、上橈尺関節の橈骨輪状靭帯、尺骨の回外筋稜i:橈骨の近位外側面前腕の回外スタジオMibuカレンダーレンタルスタジオのお知らせスタジオMibuでの感染症対策について2020年11月最新のイベント情報お問合せ・お申し込みは⇒こちら※お問い合わせフォームへの返信が戻ってきてしまう事があります。24時間以内に返信が無い場合・・・「PCからのメール受信設定」と「迷惑メールフォルダ」をご確認の上、下記アドレスへご連絡ください。studio.mibu☆gmail.com(☆を@に変えてください)宜しくお願い申し上げますスタジオMibuのHPはコチラです

  • 24Nov
    • 道の駅にしかたアコースティックライブ出演しましたの画像

      道の駅にしかたアコースティックライブ出演しました

      皆さま三連休いかがお過ごしでしたか?私は、イベント盛り沢山な三日間で若干寝不足気味・・・今日は早く寝るぞー(まだ朝w)日曜日百花繚乱歌祭りでバックダンサーを務めてきましたの後は、宇都宮から栃木市に移動して道の駅にしかたアコースティックライブ掛け持ち出演いたしました(ルクサーナメンバーお二人はそのままの衣装!)最初はこんな感じでどんより曇っていたんです出演前に少し時間があったのでお買い物をしていると・・・可愛らしい後ろ姿を発見っ道の駅にしかたのゆるキャラ「キララちゃん」癒されるぅ〜〜〜お陰で(?)晴れ女パワー発揮できました密になり過ぎず程よく満員の中ベリーダンスタイム▼Baila,Baila,Conmigoデュオで気持ちよくスタートしたところ…強風とアスファルトの地面は想像以上に踊り難く最後のポーズでバランスを崩してしまいアバニコが折れるというハプニングがそれでも、すぐに気持ちを切り替えて美部ベリーメンバー4人で▼Oriental Fashon(オリエンタルファッション)すると、、あら♡ベリーダンス×ボランティアの時にお世話になった方を発見し、サービス(そしてその後フリ間違える笑)▼El Enab「新シャービー」は皆んなして間違えて何だかおかしくて大笑い!それはそれで楽しかったとのお声を頂いたり温か〜い目で見てくださった皆様♡ありがとうございましたこちらでもお弁当のお土産を頂きました差し入れのバナナもありがとうございます残念ながら道の駅では🍺飲めないので朝早くからのW出演でヘトヘトだったので追加の「追い唐揚げ?」買ってお持ち帰り。▼もも肉♡▼砂肝(これはワタシ1個で十分)お家でビールと一緒に美味しく頂きました農産物直売所で購入したお野菜も♡バランスよく食べて体調管理していかないとですね因みにハプニングで折れてしまったアバニコは(誰も気付いてなかった様ですが)旦那さんが直して更に補強してくれましたご心配おかけしました久しぶりのイベントラッシュが一旦終了し次回は12月のオリスク出演予定となります無事に開催されます様に。。どうぞ宜しくお願いします今後の出演予定12月13日(日)○第6回児童虐待防止イベントinオリオンスクエア応援宜しくお願いしますベリー出演イベント2020<11月>道の駅にしかたアコースティックライブ百花繚乱歌祭り一晩だけのワイン村<10月>Global Virtual Relay 2020動画出演<8月>スタジオMibu発表会<5月>(道の駅にしかた&壬生町ライデンマルシェ中止となります)(泉福寺ライブ中止となりました)<3月>(壬生町しののめ花まつりも中止となりました)(悠日カフェでのイベントは新型コロナウイルスの影響で中止となりました)(壬生町ライデンマルシェ⇒5/31(日)に延期となりました)<2月>テント飯祭り189ハフラELNAZ(エルナーズ)ベリーダンス×ボランティア2019年の出演はこちら2018年の出演はこちら2016〜2017年の出演はこちら只今メンバー募集中!!美部ベリーダンス仲間募集一緒に楽しく踊ってみませんか?ベリーダンスクラス(AYA)※基本は毎月第2・4土曜日ですが変更になる場合がありますのでご注意ください学びの旅は道連れ♡本日の筋肉筋肉を英語で覚えた方が良い理由■肘関節に働く筋肘筋(ちゅうきん)anconeus「アンコウニィァス」o:上腕骨の外側上顆のやや後面、肘関節包i:尺骨の肘頭外側面肘関節の伸展(上腕三頭筋の補助)、肘関節包を張るスタジオMibuカレンダーレンタルスタジオのお知らせスタジオMibuでの感染症対策について2020年11月最新のイベント情報ご予約・お問い合わせは⇒こちら※お問い合わせフォームへの返信が戻ってきてしまう事があります。24時間以内に返信が無い場合・・・「PCからのメール受信設定」と「迷惑メールフォルダ」をご確認の上、下記アドレスへご連絡ください。studio.mibu☆gmail.com(☆を@に変えてください)宜しくお願い申し上げます道の駅にしかたのHPはコチラですスタジオMibuのHPはコチラです

  • 23Nov
    • 百花繚乱歌祭りでバックダンサー務めてきました(動画あり)の画像

      百花繚乱歌祭りでバックダンサー務めてきました(動画あり)

      昨日は、朝早くから宇都宮カラオケ愛好会様主宰「百花繚乱歌祭り」の・・・バックダンサーを務めて参りました場所はパルティ(とちぎ男女共同参画センター)規模は大きいのにとてもアットホームな雰囲気で素敵な会場&空間でしたこの日の為に揃えた衣装ステージの様子は、なんともうYouTubeに上がっています↓↓↓良かったらご覧くださいませ演歌の曲にベリーダンスのフリを合わせて踊ると言う貴重な体験をさせて頂きありがとうございましたパルティでお仕事されてるヨガピラティスの生徒様がいらっしゃって差し入れを頂いたり(皆んなで分けました♡ありがとうございます)主催の方からはたくさんのお褒めの言葉やお弁当まで頂いてしまいました有名な、「万年いなり」とっても美味しかったですあ、これをよばれる前にもう一件イベント出演しておりますその様子は、また明日♡どうぞ宜しくお願いします今後の出演予定12月13日(日)○オリオンスクエア応援宜しくお願いしますベリー出演イベント2020<11月>道の駅にしかたアコースティックライブ百花繚乱歌祭り一晩だけのワイン村<10月>Global Virtual Relay 2020動画出演<8月>スタジオMibu発表会<5月>(道の駅にしかた&壬生町ライデンマルシェ中止となります)(泉福寺ライブ中止となりました)<3月>(壬生町しののめ花まつりも中止となりました)(悠日カフェでのイベントは新型コロナウイルスの影響で中止となりました)(壬生町ライデンマルシェ⇒5/31(日)に延期となりました)<2月>テント飯祭り189ハフラELNAZ(エルナーズ)ベリーダンス×ボランティア2019年の出演はこちら2018年の出演はこちら2016〜2017年の出演はこちら只今メンバー募集中!!美部ベリーダンス仲間募集一緒に楽しく踊ってみませんか?ベリーダンスクラス(AYA)※基本は毎月第2・4土曜日ですが変更になる場合がありますのでご注意ください学びの旅は道連れ♡本日の筋肉筋肉を英語で覚えた方が良い理由今日はお休みさせて頂きますm(_ _)mスタジオMibuカレンダーレンタルスタジオのお知らせスタジオMibuでの感染症対策について2020年11月最新のイベント情報ご予約・お問い合わせは⇒こちら※お問い合わせフォームへの返信が戻ってきてしまう事があります。24時間以内に返信が無い場合・・・「PCからのメール受信設定」と「迷惑メールフォルダ」をご確認の上、下記アドレスへご連絡ください。studio.mibu☆gmail.com(☆を@に変えてください)宜しくお願い申し上げますパルティ(とちぎ男女共同参画センター)のHPはコチラですスタジオMibuのHPはコチラです