新しい年度に入りました!
今日は3人の受講者の方に
来ていただきました。
クラスでは皆さん思い思いの
レッスン着を着ています。
レッスン用のスカートをつけているときは
わからないんですが、パンツスタイルのレッスン着だと、
「皆さんの腰から腿にかけての筋肉がしっかりしてきたなぁ」
と感じます。
かと言って太くなったわけではないんですね。
正しい身体の使い方でレッスンをすることによって
見た目は美しく、筋肉がついてきます。
バレエのジャンプやターンをするためには
かなりの筋力が必要です。
皆さん、その理想的な体型になってきていますよ!!!
