9月29日（月） ビギナーズクラス

今日のビギナーズクラスは

３人の受講者の方に

来ていただきました。

バレエでは”プリエ”

（曲げるという意味です）

というエクササイズがあります。

このプリエはすべての基本とも言える動作で、

回るのもジャンプするのもプリエの使い方で変わってきます。

プリエだけのエクササイズはそれほど難しくありませんが、

「脚を出しながら」、「片足で」、など

他の動作と同時にプリエすることは訓練が必要です。

ビギナーズクラスではそのあたりを重視して

クラスを行っております。

皆さん、”プリエ”は重要です！！！