7周年!!
小田急線狛江駅 徒歩1分の加圧トレーニングスタジオ リンクスです
狛江スタジオも、オープンして7年目を迎えることができました





これも全て、素晴らしいお客様に恵まれたお陰です
本当に本当にいつもありがとうございます
お陰様で、週末は1日20名様以上のご予約を頂き、営業時間を延長しても予約枠足りないという嬉しい悲鳴をあげております。





定期的な適度な運動は何よりの予防医療となりますし、
加圧トレーニングも、インターネットのニュースで年齢とともに筋力が落ちる『サルコペニア』や、運動機能の低下により、生活に支障が出てしまう『ロコモティブシンドローム』の予防にオススメと紹介されております
http://allabout.co.jp/gm/gc/444291/
ソチオリンピックでも、出場選手が加圧トレーニングを取り入れて、良い成績が出たと紹介されました
http://www.kaatsu.com/pdf/140311_2.pdf
狛江スタジオのお客様も、プロゴルファーの方から、趣味でスポーツを楽しんでいる方、普段全く運動をしない方まで様々なお客様がおりますが、それぞれのお客様の体力に合わせたマンツーマントレーニングを行っております
7年目も、楽しく”良い加減”なトレーニングを行って行きますので、今後とも宜しくお願い致します
夏といえばBBQ!!
小田急線狛江駅 徒歩1分の加圧トレーニングスタジオ リンクスのDOIです

先日、学生時代の友人達とBBQをしてきました



場所は、よみうりランド

今年の4月くらいから、よみうりランド内にBBQスペースができたんです





しかも、最近はやりの手ぶらでBBQです

とっても楽でいいですよー





もちろん、天気は最高です





お肉の量も、かなりあります



9人でやったのですが、全員満腹です

遊園地の中でBBQは初めてでしたが、とっても楽しかったでーす





是非行ってみてください

かなり高カロリー摂取したので、加圧トレーニングで身体を引き締めていきます



伊豆でのレースに行ってきましたあ!!
小田急線狛江駅徒歩1分の加圧トレーニングスタジオ リンクスのDOIです



先日、伊豆で行われた自転車レースに出てきました



天気は最高すぎるくらいで、熱中症対策で待機場所とコース上それぞれに、シャワーが特設させるくらいのピーカン照り





約130チーム参加で、数百名の自転車好きが集まりましたー

上位入賞チームには賞金も出るため、早そうな人たちが多いレースで緊張です

この前のレースみたいに仮装している人はいませんでした(笑
5時間耐久レースで、全体での順位は真ん中くらいでしたが、カテゴリー別では3位に入りました



人生初の表彰台とメダルをGET


