🌈放課後キッズヨガ 🌈
今回のテーマは、
「夏の思い出🐳海🌊」
「イルカってどんなの？」
「魚とどう違う？」
「波の音ってどんなん？」
子どもたちは自由に発想をふくらませ、
カニやタコ、サンゴにワカメまで...🪸🪼
いろんなものに大変身！
動きを決めるのは講師ではなく、
子どもたち自身✨
「こんなのどう？」「やってみよう！」
みんなでアイデアを出し合って、
面白いアイデアが盛り沢山！
笑い声がいっぱいの時間になりました✨
実はその遊びの中に、
✨姿勢改善
✨柔軟性アップ
✨バランス感覚
✨集中力と発想力の向上
といった“裏トレーニング”がこっそりガッツリ🤭
写真のお魚さんたちは、
姿勢改善に不可欠な背筋群＆背中の柔軟性をアップ中✨✨✨
楽しみながら自然に体を鍛え、
アイデアを自由に表現できるのも、
放課後キッズヨガのいいところ♡
次回はどんな冒険が待っているかな？
11月頃開催予定❣️
