Root for 棒コンディショニングピラティス

Root for 棒コンディショニングピラティス

シニアの簡単体操アドバイザー
ピラティスインストラクターの徒然

ようこそ!
介護予防運動指導士で棒コンディショニングピラティスのトレーナーをしていますhirococoのブログへ
おこしやす~


ピラティスはからだだけでなく、こころも元気にしてくれます。
歳を重ねてもずっと動ける身体作り、一緒にしませんか~?
運動初心者の方でも大丈夫です

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ブログ訪問ありがとうございます

 

シニアの簡単体操アドバイザー

井磧ヒロコです

 

千葉県市川市でピラティスと棒コンディショニングの教室を主宰しています

 

 

 

 

 

日差しが夏のように暑くなって参りましたね〜

そろそろ紫外線対策を本気でやらないとかしら爆  笑

 

 

さて、

春は何か新しいことを始めたくなる気分も高まるらしく飛び出すハート

 

わたしも同感です音譜

 

「棒×ピラティス」もまだまだ認知度が少なく、

もっともっと広めたい気持ちも高まっております。

 

そこで、こりゃ何か動かねばビックリマークということで、

 

 

 

 

4月は初回体験レッスン

無料キャンペーン!

 

 

 

 

しかし、レッスンクラスが水曜日の午前中と、、

かなりピンポイントではありますニコニコ

9時30分〜10時30分、

10時45分〜11時45分

ご都合のあう方、体験しにいらして下さい。

 

レッスン雰囲気はこんな感じですよー

お気軽に手ぶらでどうぞ〜

お申し込み問い合わせはHPまたはメールまで。

メールstudiokipilates@gmail.com