シェイプキックのクラスがありました。
第1回目と言うことでみなさん楽しみにして
いらっしゃたのではないでしょうか。
このクラスはヌントレとは違い、パンチありキックあり
ミット打ちありと、さながら格闘技教室のようでした。
参加者全員で
皆さんお疲れ様でした！
ヌントレ月曜日クラスの年内のプログラムはこれで終了です。
来年は1月7日からスタートします。
シェイプキッククラスは人気が高いので、また来年開講されるかも
しれませんので、今回残念ながら参加できなかった方はお楽しみに。