厳しい暑さが続いていますね。暑さに負けないカラダ作りのためにも運動は必要です。今日の... 厳しい暑さが続いていますね。 暑さに負けないカラダ作りのためにも運動は必要です。 今日の1本目のクラスは#trx st #サスペンショントレーニング のクラス。 朝からアツイ気合いの入ったトレーニング。 #ダヴィンチボディボード は涼しいスタジオでも汗が止まりません！ #お腹を縦に割って #お尻を引き上げる #ただ細いだけの身体じゃなくて #引き締まった身体を作る #メリハリボディ #たとえ外が38度でも 身体に関心の高い方には特に人気の#極天然水 #水分補給忘れずに studio gloriousさん(@studioglorious)がシェアした投稿 - 2018年Jul月17日pm11時19分PDT
